Каждое искусство боя имеет достатки и не достатки тот и тот стиль боя хорош, а для тога что бы выбрать какой вам по душе надо как то совместить походить на карате и теквандо, и вы для себя поймете что лучше, атак вам не кто не скажет каратисты будут говорить что они лучше, а теквондисты будут говорить что они лучше.
Все зависит от цели, которая ставится для себя, потому что если хочешь чем-то заниматься профессионально, нужно этим заниматься по восемь часов в день. Если вопрос самостоятельного изучения карате ставится из-за нехватки времени, чтобы посещать спортзал, то начинать нужно с элементов общефизической подготовки. Развивать гибкость, делать растяжки, отжимания от пола на кулаках, на пальцах. Для отработки ударов нужны тренажеры (груша, мешок)или подручные средства (деревянные палочки, деревянные дощечки). Особенно осторожным нужно быть при отработке ударов кончиками пальцев. При наличии партера можно отрабатывать различные приемы в спарринге (удары, блоки, захваты, броски). При отсутствии партнера необходимо ограничиться изучением комплексов формальных упражнений "ката", благо литературы сейчас достаточно.
Ни чего плохого в этом нет.
Главное чтобы не было перебора, и чтобы девочка не становилась поведением, напоминающим мальчика.
Не знаю сколько девочке лет, но все же такая секция поможет ей еще найти и друзей, мальчиков или девочек. А ведь в таких секциях тренеры очень трепетно относятся к воспитанию детей.
Я работала учителем и знаю, что те мальчики, которые посещали подобные секции в плане дисциплины и доброты характера были более воспитаны нежели те, которые ни чем кроме компьютера в свободное время не занимались.
Я это к тому, что девочка не только сама будет в себе уверена, но и друзья у нее будут надежные.
Можно просто занятия в секции не делать каждодневными- это будет перебор, раз в неделю, ну два.
И главное, чтобы девочке все это нравилось.
Вопрос некорректен, так как не указана конечность, которой наносится удар. Нога, рука, хвост или голова?
Надо, всего лишь, выполнить ката точнее чем соперники.