Да уж... Дожили мы до лучших времён!!! Помню давнюю поговорку: "В магазинах будет всё, да не купишь..." И не столько из-за стоимости продуктов, сколько из-за их съедобности. И хотя обязывают производителей указывать действительный состав, верить на 100% нельзя потому, как производители, в основном, преследуют одну цель - нажива и обогащение, и о здоровье потребителей не особо заботятся. Они начинают заботиться,(прошу прощения), о своей заднице, чтобы выйти сухим из воды тогда, когда произойдёт какой-либо случай, связанный с употреблением некачественного продукта. Вот тут принимаются все меры оправдывания и невиновности с их стороны. И даже, если продукт изготовлен по ГОСТу, от былого качества, (как в советские времена), остался один пшик. Проверено лично на многих продуктах, в том числе и на ГОСТовской "тушёнке" - не той, которая называется"тушёнка" - это, однозначно, соя. А та, которая, к примеру, "Говядина тушёная". Я не враг своему здоровью, коего итак не лишку, а потому, практически всегда, читаю состав и смотрю на сроки годности. И поэтому всегда делаю покупки в супермаркетах из-за возможности личного доступа к товару. Стараюсь брать проверенные на себе продукты. А многие просто исключила из рациона нашей семьи.
Пурины - это вещества которые содержатся практически в любой клетке, но количество их различно. Продукт распада пуринов- это мочевая кислота. Если почки не в состоянии вывести мочевую кислоту, то она откладывается в организме, у человека развивается подагра. Поэтому таким людям надо ограничивать в питании продукты с высоким содержанием пуринов. Это все субпродукты, печень, почки, сердце, мясо не молодых животных, бобовые, шоколад, кофе, крепкий чай.
Каша - самая вкусная домашняя еда, очень полезная, легкая, сытная. На кашах чаще всего худеют, особенно на гречневой и перловой. Каши подразделяются на рассыпчатые и молочные каши. Рассыпчатые каши варятся в плотно закрытой посуде, а после посуду с готовой кашей следует укутать и дать ей распариться. Готовятся они из гречневой, рисовой, перловой крупы. Самое главное при варке рассыпчатых каш соблюдать соотношение крупы и воды, оно должно быть 1:2. Молочные каши, в основном варятся в два приема, сначала проваривают крупу в воде, а затем слив воду, добавляют молоко, помешивая варят до готовности. Если рассыпчатую кашу можно сварить про запас, то молочную только на один раз. Молочные каши варят из рисовой, овсяной, ячневой крупы. Каши готовятся легко, и с этой задачей могут справиться и мужчины, и дети.
В холодное время года предпочтительно кушать продукты с повышенным содержанием жира.Это своего рода обогрев для организма.Кусочек сала грамм на 20,или жирноватое мясо должно быть в каждодневном меню вашего стола.В особенности в морозы.
Порошенко может урезать только снабжение шоколадками, но не пойдёт на это никогда, это святое.
Частично сработал эффект панической закупки заселением, а частично сами торговые сети прижали с надеждой продать через какое-то время дороже. Оно и правильно, иначе им через неделю придётся закупать новые партии товара по ценам, превышающим их собственные сегодняшние.
