В первую очередь самое необходимое в любых ситуациях это обезболивающие и адсорбирующие препараты. В качестве обезболивающих самое обычное - анальгин. В качестве адсорбентов - уголь активированный. Также возможно один бинт, перекись водорода, лейкопластырь.
Если же у Вас имеются предрасположенности к каким-то определенным заболеваниями или хронические болезни, то, скорее всего Вы сами догадываетесь, что может Вам пригодиться. Например фастум-гель/димексид, как противоревматическое и болеуталяющее средство при растяжениях и болях в мышцах, связках, суставах. Если есть простудные заболевания, что при перелетах и длительного нахождения в пути бывает, то сами подберете, что Вам помогает. Так как при таких симптомах как ни странно у каждого свое лечение. Одному водка помогает и большеничего не надо. Другому нужен курс антибиотиков. Хотя бы доксициклин, доступный без рецепта в любой аптеке. Если есть что-то серьезное со здоровьем, то лучше проконсультироваться у врача. Смотря какая ситуация. Как для женщин, то список можно расширить до чемоданчика-аптечки. Пары пачек анальгина будет мало, конечно.
Ехал как-то до Лондона в автобусе четверо суток. Ноги отекли как у слона. Делал йодную сетку. Отек сошел в течении 5-6 часов. Неудачно махнул рукой во время утреннего потягивания - растяжение в плечевом суставе. Так если бы не специальная мазь у одной девушки в аптечке, то наверно умер бы там от боли и страданий. Сам не брал такие препараты, думал, что не пригодятся.
Самое важное для домашней аптечки:
- Бинт стерильный;
- Вата стерильная;
- Перекись водорода;
- Йод (зеленка);
- Для сердца лучше просто Валидол, потому что не у всех хорошая реакция на нитроглицерин;
- Корвалол ( " Для успокоения души моей" );
- При повышенном давлении как экстренная помощь Андипал или Каптоприл;
- При пониженном давлении что-нибудь с кофеином: Аскофен, Цитрамон;
- Но-шпа при спазмах гладкой мускулатуры ( Желудочно-кишечный тракт, матка, почки );
- Ибупрофен или Диклофенак при мышечных и суставных болях.
Средства против аллергии, жаропонижающие, что-нибудь от комаров, причем и от укусов, и после укусов, чтобы снять зуд. Солнцезащитные средства, хотя я до 6 месяцев для своего, когда нужно было ничего не нашла. Средство для кожи после солнца. Плюс то, что принимаете регулярно, например витамин Д, на те дни, когда будет холодно и не будет солнца.
Бинт, лейкопластырь, антисептик (хдоргексидин, аптечная перекись водорода, зеленка, йод) на случай порезов, царапин; активированный уголь/фильтрум или лактофильтрум, энтерол на случай пищевого отравления; некоторые берут с собой ферментативные препараты типа креона или мезима на случай проблем с перевариванием пищи, можно взять пробиотики типа Хиллак Форте. Так же можно взять с собой обезболивающий и жаропонижающий препарат типа Панадола или Нурофена. В любом случае, необходимо взять с собой страховой полис (если отдыхаете в России) или оформить медицинскую страховку (если едете в другую страну).
перекись водорода
бинты
пластырь
обязательно что то от поноса, другая вода и еда- все может быть
от укачивания- маленькие дети чаще подвержены
для желудка тот же детский эспумизан
ну и йод, чтобы прижечь по необходимости.для взрослого все это так же пригодится.
