я брала все что нам прописывал врач во время простуды даже антибиотики, крем от загара детский.противоаллергические( пригодилось-что то понюхали -высыпало, хотя раньше не было аллергии), бинт зеленка ,йод, от укачивания- нас укачивает, от поноса, от живота типо смекты, короче почти все что-то не пригодилосьчто очень хорошщо, что то пригодилось( были сопли ) сейчас моя сташе стала, но я все равно все беру, как-то в поезде чужому ребенку понадобилось сбить температуру, не мне так кому-нибудь
Никакие. Единственное своему ребенку несколько дней я даю пробиотик, чтобы наладить стул после смены воды, если вижу что надо помочь.
В остальном соблюдаю правила:
- Интуиция, если что-то кажется подозрительным - не ем. В целом надо питаться в проверенных местах с большой проходимостью, чтобы еда не залеживалась. Покупая еду на пляже так же смотрите у кого берете и что за место, иногда проще выйти с пляжа в ближайший магазинчик или палатку или взять с собой. Перед едой на руки антисептик.
- Важное правило - соблюдать режим нахождения на солнце. Ротовирус можно схватить, но не заболеть, а можно хорошо так до позеленения переболеть - ослабленный организм быстрее подхватит. В целом не переедать, не упиваться - т.е. не делать дополнительный стресс организму.
- Не хлебать морскую воду, если отдыхаешь в высокий сезон.
- Еду покупать в сетевых магазинах или магазинах с проходимостью, смотреть сроки, не брать еду типа крабовых палочек и подобное.
Если все же есть чувство что- то то не так - срочно выпить полисорб.
Ну и еще есть курорты, где впринципе ротовирус как норма.
Крем от солнца с самой высокой степенью защиты, спрей детский от комаров. Заживляющий крем типа спасателя. Также жаропонижающее (парацетомол , нурофен и т.п.) .
А вообще аптеки есть везде и всего не накупить, нужно для каждого ребенка готовить аптечку индивидуально или покупать по мере необходимости.
Если вы принимаете какие-то лекарства, берите с собой, естественно, чтобы не бегать там по аптекам, если не хватит. И стандартные поездочные: активированный уголь, возможно, эспумизан или смекту, лоперамид - то, чем спасаетесь при отравлениях и болях в животе стандартно. Мезим или похожие - если наедитесь непривычной еды, помочь организму переварить.
То, что принимаете от головной боли + парацетамол или другое средство для снижения температуры.
Пантенол - на случай, если обгорите.
Для обработки ранок - мало ли - йод или зеленку, перекись, хлоргексидин.
То есть по сути - базовая аптечка, я перечислила с размахом.
Подумать о возможности отравления или перегреве с последствиями - и взять.
А так аптеки есть почти везде, можно будет и купить то, что понадобится.
Но будем надеяться, что лекарства окажутся не нужны!
Из аптечки всегда с собой беру жаропонижающее, что нибудь для горла (хотя бы леденцов 5-10 шт), несколько таблеток обезбаливающих, фестал и уголь активированный для желудка (еда специфическая), ну и пластыри (мозоли натру или порежусь, поцарапаюсь). Этого мне всегда хватает. Пачками везти не надо, по немногу взять стоит. Хотя аптеки сейчас есть везде чуть ли не на каждом шагу, если везти не охота - то купить можно будет в случае необходимости.
