Бабушкин рецепт подсонечное маслом. Ну а если обгарели то сметана.Ну а сейчас в аптеках можно преобрести множество средств от загара.
Загар - это защитная реакция организма на избыток солнечного света (ультрафиолета). Избыток вреден не менее, чем недостаток. Это современная цивилизация придумала специально загорать. Веками все люди старались защитить тело от избытка солнечного света, от жары, от холода, дождя и ветра. И так как у нас нет шерсти и панциря, как у животных, то это делалось с помощью одежды. Вспомните хотя бы одежду тех, кто живет с пустынях и полупустынях. Полностью покрыто все тело, даже лицо. То, что мы сейчас делаем, просто абсурд. Ходим в дождь с непокрытой головой; с обнаженным животом в прохладную погоду; в плавках под солнцем и т.д. А потом удивляемся, что болеем и чахнем. Южане быстро загорают и имеют довольно темный загар, так как их организм веками генетически выработал способность оперативно реагировать на опасный избыток солнца. Северяне имеют более бледную кожу и их организму тяжелее справиться с ультрафиолетом. Вот почему людям со светлой кожей труднее загорать. И организм такого человека может получить серьезную травму, так как относительно беззащитен по отношению к солнцу. Не загорайте специально. Может это и модно сейчас, но здоровье дороже.
Если не правильно выбрать очки и носить их в самый опасный период действия ультрафиолетовых лучей, то может даже возникнуть катаракта. Нужно выбирать очки с наибольшим процентом защиты от УФ-лучей. Помните что черные полностью очки, не значит 100% защиты. При выборе очков можно попросить вкладыш к ним, где и должен быть указан процент защиты.
Коварство солнечного ожога заключается в экспозиции по времени. Легкое покраснение кожи на солнце, отзовётся часов через шесть уже болью покрасневших участков кожи тела. Яркая краснота кожи, полученная на солнце приведёт к бессонной ночи из-за разлитой болезненности кожи, а через сутки появятся пузырьки отслоения поверхностных слоёв эпидермиса с водянистой жидкостью. Как правило, глубина солнечных ожогов не превышает 2 степень. Но, из-за большой площади поражения кожи, возможна общая реакция организма в виде повышения температуры тела свыше 37 градусов.
