Иногда - к счастью, очень редко - сильно-сильно хочется поплакаться))
Все правильно написали - и не каждому можно довериться, и не стоит сбрасывать свои проблемы на другого, особенно если человек к тебе очень хорошо относится - он будет переживать, а помочь врядли сможет... И, кстати, по-настоящему близкого человека не удастся обмануть фразой "у меня все хорошо". Почувствует!
Бывает, вот что помогает (со мной такое случалось): попадается человек, умеющий слушать; ему в принципе до тебя дела нет, вы едва знакомы, или это вообще случайный знакомый... И хорошо, если это ему интересно хотя-бы немного... Тогда, выговариваясь, успокаиваешься и постепенно сам приходишь к правильному решению. Результат - и ты доволен, и человека не напряг, даже наоборот - у него осталось приятное ощущение, что он чем-то смог тебе помочь. (Это первое, с чего начинают свою работу хорошие психологи - слушают!)
Но, в основном, я сама себе психолог))) Потому что, на самом деле, все мы про себя знаем, и все ответы на вопросы и проблемы знаем тоже, только эмоции мешают.