Конечно лучше употреблять продукты, содержащие те или иные витамины или микроэлементы, так как они содержат в себе природные соединения химический элементов, и наш организм воспринимает их должным образом. Витамины-лекарства, созданы из аналогичных химических элементов путем синтеза, наш организм такие искусственные соединения отказывается усваивать, он воспринимает их как что-то чужеродное и старается по максимуму их вывести из организма. Можно использовать препараты , полученные путем вытяжки из трав, овощей, фруктов, они ещё как-то могут восполнить какой-то процент и то минимальный недостаток витаминов в организме. К примеру: кальций усваивается нашим организмом только при наличии четко определённого количества магния, как можно выписывать только , например ,кальций комплевит, там нет содержания магния, организм однозначно его не усвоит, он выведет его однозначно. Вы меня извините, так давно не касалась химии,поэтому более расширено не напишу.Про кальций помню точно, так как столкнулась с проблемой его дефицита. Единственным продуктом, который максимально может увеличить содержание кальция- это молоко и молочные продукты. А таблетки- это фармацевтический миф,приносящий уйму денег.
Вызов на дом участкового врача предполагает создание для него определенных благоприятных условий работы. Предложенные бахилы освобождает врача от необходимости проходить в обуви. Это удобно как врачу, так и жильцам.
Давать бахилы врачам не должны, но так намного удобнее, особенно в межсезонную слякоть, когда грязь так и лезет в дом.
Врач тоже не обязан сам покупать бахилы. Врачам могут выдавать их определенное количество, но не всегда. Это не обязательная марлевая повязка для посещения больных в период эпидемии гриппа.
При вызове на дом к больному участкового врача не обязательно давать ему бахилы.
Прежде всего убедитесь, что у вас нет диабета и гипотиреоза, т.к. плохое кровообращение в ногах вплоть до его прекращения-это один из сопутствующих симптомов при этих двух заболеваниях. Если вы сдали анализ на сахар и гормоны щитовидной железы, они у вас в порядке. Так же сделали УЗИ щитовидной железы и она у вас не увеличена, тогда необходимо просто заняться системой кровообращения и сосудами. Существуют много способов чистки и укрепления сосудов, вы можете о них почитать. Но так же необходимо усилить кровообращение в конечностях. Это достигается самомассажем. Вы намазываете массажным согревающим маслом конечность и начинаете массировать, особо уделяя время стопе, каждому пальцу ног. Затем одеваете теплые носочки и часик на улицу не выходите. Если вы начнете проделывать такой массаж хотя бы через день, то кровообращение сильно улучшиться и ноги станут мерзнуть меньше.
Вирусные инфекции - довольно распространены среди населения (земного шара в целом).
Они весьма разнообразны.
И часто видоизменяются.
А нередко возникают новые.
Коронавирусные инфекции, в частности, известны довольно давно. Многие из них успешно лечатся.
Возбудители этих инфекций, конечно же тоже мутируют/видоизменяю<wbr />тся, подстраиваясь под окружающую их среду (чтобы выжить).
Так, (новый) возбудитель коронавирусной инфекции
![nsx2beNjavpiwbQ8LDOz3yuGx0w4Jyaq.png](/media/im/ns/x2/nsx2beNjavpiwbQ8LDOz3yuGx0w4Jyaq.png)
вызвал "интерес" мирового масштба.
К новым (на сегодняшний день 25 марта 2019 года) симптомам заболевания данным возбудителем относится и симптом
потери вкуса и обоняния:
По информации в средствах массовой информации, этот симптом наблюдается (в основном) у молодых (зараженных данным вирусом) людей.
Что можно еще добавить... Данный симптом (потеря вкуса и обоняния) является частым и при других вирусных инфекциях (и аллергических реакциях).
Будьте внимательны и осторожны. Берегите себя и своих близких.
Это очень сложный вопрос. У вас, скорее всего, вегетососудистая дистония, которая и вызывает такое явление, как паническая атака. Совет № 1 - найти хорошего врача, который вам поможет, это может быть и невропатолог, и терапевт, и психотерапевт, и психиатр. Процесс этот (поиск хорошего специалиста) может быть очень долгим, к сожалению. Совет № 2 - разбираться в проблеме самому, читая достаточно серьезную литературу или выискивая информацию на тоже довольно серьезных сайтах. Можно использовать оба эти совета вместе.
Не нервничать в этой ситуации сложно, поэтому нужно пить успокоительные препараты, для нормализации эмоционального фона, но только этим, конечно, ситуацию не исправишь. Успехов Вам, выздоравливайте. Сейчас весеннее обострение - летом станет полегче. Главное, не бойтесь, это не психическое заболевание, к области большой психиатрии оно не относится. Постарайтесь хотя-бы немного успокоиться.