На себя около десяти тысяч рублей, при этом я не употребляю алкоголь и не курю. Обязательно в рационе присутствует курица, говядина, молочное и крупы, картофель, подсолнечное масло, чай. Вот по фруктам я не большой любитель и едок.
Если вы хорошо придумываете рецепты, а еще и выполняете свои шедевры так сказать на яву, то можно попробовать
- Выпекать на заказ. Но для этого нужна рекламма. Можно самой пркидать в рекламные группы в соц.сетях свои услуги. Но для этого понадобиться много времени, терпения и усердия. Может повезти, а может и нет.
- Можно знакомым предложить свои услуги. Если им понравится, то они прорекламируют вас. Но опять же нужно время, чтобы наработать так сказать базу.
- А можно просто публиковать свои рецепты на кулинарных сайтах, каких сейчас полно на просторах интернета, но много на этом не заработаешь и одного рецепта мало, надо постоянно пополнять.
В любом случае, если у вас уникальный рецепт, а если еще и вкусный, то все получиться. Просто надо приложить усилия. Ведь всегда, если хотите заработать, то для этого нужно много трудиться.
Вообще, о диетах с помощью этого продукта складывают легенды и считают незаменимым в рационе вегетарианца. Чечевица (лат. Lens) - это травянистое растение из рода Бобовые (лат. Fabaceae). Считается установленным фактом, что Россия до 1917 года была мировым лидером по производству и международным продажам чечевицы. Бобы этого растения богаты растительными белками в наибольшей степени из всех Бобовых, также богаты витаминами группы "В", железом, цинком, фосфором.
Отличительной чертой этого продукта питания является то, что им можно насытить свой организм питаясь и при этом худеть. Есть несколько сортов чечевицы и в зависимости от сорта можно готовить разные блюда: супы, салаты, пюре, каши и т.д.
Для диеты с помощью этого продукта достаточно один раз в день кушать что-то из чечевичных бобов. Если нужна диета по-жестче, то кушают только блюда из разных сортов чечевицы, чтобы не приедалась по вкусу. К примеру красная чечевица быстро варится и разваливается в кашу-пюре за 5 минут кипения. Коричневая и зеленая чечевица обладает ароматом ореха и из них лучше готовить салаты и гарниры, но варятся значительно дольше.
Вся прелесть этой диеты в том, что можно кушать + к чечевице еще что угодно и она очень питательна.
Есть еще такое понятие "подножный корм", но у нас в России он есть только летом.
Грибы
Дикий лук, щавель
Крапива...
Я видела как сосед собирал и ел улиток (таких, как на фото, примерно).
Хрен есть дикий
Если совсем все плохо и денег нет нисколько и взять нЕгде, можно, при определенных навыках, птиц стрелять и рыбу ловить...
По адекватным ценам, если считать рыночную стоимость хорошего мяса, тушенка вам будет обходиться рублей по 200 - 250 за банку весом в 325 грамм. Поэтому не пытайтесь экономить на мясе - бесполезно. А если брать цены по зарплатам, то сами говорите, что продаваемый продукт малосъедобен. Поэтому решайте сами, что вам нужно - съедобно, но дорого; или малосъедобно, но по карману.
