Дыня, это один из самых пригодных к пище продуктов, если конечно ее не прокачали нитратами сверх нормы.
Плюсы ее очевидны практически во всех критериях, которые могут быть применимы к еде. То есть она вкусная и даже если кто то от нее не в супер восторге, то все рамно с легкостью сможет ее съесть, плюс она считает по степени полезности афродизиак, то есть стемулирует и улучшает половые функции человека. По большей мере это конечно касается мужчин, так как у них сложнее половая система и легче подвергается дисфункции.
Из полезнейших витаминов, в ней больше всего витаминов В9 и С.
Если брать микроэлементы, то тут это БЕТА-КЕРАТИН - который очень полезен беременным женщинам, так как регулирует созревание плода и укрепляет его. Плюс в ней есть фолиевые кислоты, которые как считается, служат средством которое реально приносит долголетие, причем это натуральная молодость, без внутренних болячек, как после пластики и всяких уколов.