Скорее всего это защитная реакция срабатывает.
Многие люди при плохих событиях не могут сдержать улыбку и смех. Иногда это называют "истеричным хохотом".
Это вполне здоровая реакция организма, чтобы человек меньше нервничал и чувствовал меньше боли. К сожалению, не все распознают эту улыбку, как защиту, и считают, что человек просто злорадствует.
Я сама иногда при негативных событиях не могу сдержать улыбку. Сначала, я не понимала, что со мной и стыдилась этого. Но теперь я поняла, что в этом нет ничего плохого.
Если подавлять в себе агрессию длительное время, действительно могут появиться различные болезни: опухоли доброкачественные или злокачественные; различные воспалительные процессы - гастриты, циститы и прочее. Короче говоря в организме возникнет "сбой".
Изменения в психике также могут быть различными: депрессия, навязчивые состояния, невроз и т.п.
А определить это, я думаю никому не составит труда по таким признакам: плаксивость, резкая смена настроения, вспыльчивость и т.д.
Вывод: не надо подавлять в себе агрессию, нужно найти её корень и истребить, а каким способом - это уже другой вопрос!
Будьте здоровы!
Сомневаюсь, что прямо так и чаще. Для начала нужно понять, что депрессия - это не сопли в соцсетях, это очень серьезная болезнь.
Заболеваемость не увеличилась, просто в эпоху соцсетей люди стали больше ныть, чтобы хоть кто-то обратил на них внимание - от скуки или от мнительности, не важно. Большинство из них просто хочет кичиться самодиагностированно<wbr />й болезнью.
В народе существует поговорка "Нет хуже ждать и догонять".Конкретно ваш пример:возможно нервничает подспутно думая а вдруг ему денег не хватит.И вообще,когда чего-то ожидаешь ты не свободен,тебе нельзя уйти,нельзя оторваться.Это примерно как руки связать,вроде и свободен и ходить можешь и ложку держать,что бы поесть,а не удобно - дискомфорт.
Важно знать в каких ситуациях Вы волнуетесь и как это выражается. Если Вы нервничаете на работе, так как начальник часто ругается, то достаточно начальника в этот момент представить раздетым, становится смешно и хорошее настроение обеспеченно. Если Вы волнуетесь перед сдачей экзаменов, то это вполне нормально, достаточно повторить все еще по разику и с улыбкой отправляться на экзамен.
Бывают беспокойные состояния, которые "накрывают" собой, вплоть до нескольких дней, как предчувствие чего-то очень плохого. Примерно после 35 летнего возраста можно каждые пол-года заваривать пакетик Валерианы как чай и выпивать за 2-3 приема за день и так 10 дней. Очень удобно: пачку купить, пропить осенью, а в следующий раз уже весной.
Более сильные успокоительные средства следует принимать по назначению врача. Лично мне 10-дневных курсов валерианы вполне достаточно.
