Когда-то я была на приеме у уролога с жалобами на боли в области поясницы. Врач сначала постучал мне боковой стороной ладони по спине как бы сбоку немного ниже ребер. Если беспокоят почки, то даже небольшой удар отдается болью. Ну а еще нужно сделать анализ мочи.
Да, к сожалению, в период ПМС могут болеть голова, низ живота, поясница. Поясница начинает болеть, т.к. при менструации происходит напряжение связочного и мышечного аппарата тазовой области. Плюс шалят гормоны, которые провоцируют мышечную активность.
Но это не означает, что боль надо терпеть, поможет симптоматическое лечение. К примеру, принять ношпу, помазать спину мазью, снимающей боль.
Но если боли сильные. тогда надо к врачу, чтобы исключить серьезные патологии.
При остеохондрозе, и обострении поясничного радикулита, появляются боли в мышцах ног. При чем болят не все мышцы, а конкретные точки. Это ямка над ягодицей, середина задней части бедра и середина задней части икроножной мышцы. Проверить это легко. Нужно сесть и потянуть носок ног на себя!Заболят сразу все точки. Если же поражение более выявлено, то попробуйте встать на цыпочки. Больная сторона этого сделать не позволит. Обычно поражается одна сторона тела. Правая или левая. При двустороннем поражении мышц нужно пройти тщательное обследование. Боли могут быть вызваны не радикулитом.
Сделать массаж воротниковой зоны, шеи и головы. Это должно снять спазм сосудов, питающих голову.
Немазать на виски чуть-чуть бальзама "звездочка". И так же чуть-чуть вдохнуть его.
Выпрямить шею, не горбиться.
И напиться чаю с лимоном - лимон о-о-о-очень хорошо снижает давление.
Самый простое, одно из самых наилучших средств и самых вкусных - это арбуз. Сейчас как раз в арбузный сезон можно целую неделю есть только арбуз и чёрный хлеб. Хорошо очищают почки и соки: тыквенный, морковный, облепиховый, берёзовый. Из трав лучшими для лечения почек считаются толокнянка, брусничник, листья берёзы, подорожник.
Только самолечением при заболеваниях почек заниматься опасно.Обратиться нужно к врачу-нефрологу. Только врач вам даст правильный совет, какие травы и как сочетать. И , главное, как и когда принимать. Это всегда индивидуально.
