Зависимость от чужого мнения имеет множество корней: это и воспитание в строгости волевыми родителями, подавляющими желания своего чада, это и перфекционизм и т.д. Сначала нужно разобраться откуда растут "ноги" у этой зависимости, а уж только потом лечить.
Ведь эта зависимость может иметь разрушительный характер, когда человек без чужого участия не только не может сделать какой-то важный шаг в своей жизни, но даже не может выбрать цвет новой машины...
А самое страшное, что такие люди даже ищут себе отговорки, скрываясь за маской уважения к обществу, эмпатией. Неверно думать, что уверенный в себе человек тот, кто отрицает общественные устои. Как говорится, с волками жить...
И всегда при своем мнении оставаться, игнорируя мнение других, - тоже крайность на грани глупости и высокомерия. Слушать и слышать свое окружение - тончайшее мастерство: взвесить все за и против и САМОСТОЯТЕЛЬНО выбрать самый разумный вариант.
Психологи советуют проговаривать свои цели, визуализировать их и так проверять на экологичность для себя. То есть, решая поступить в какой-то институт, к примеру, человек пытается представить себе весь процесс обучения в нем и, самое главное, кем он станет после окончания именно этого вуза.
Сколько мне, как тренеру по бизнесу, приходится выслушивать людских жалоб о поломанной судьбе, поскольку человек послушал родителей и стал бухгалтером, водителем, продавцом, а так хотел стать актером /художником /моряком и т.д.
После того, как цели проверены на "вшивость" и установлено, что это собственные, а не навязанные окружением, СМИ и т.д, начинается второй шаг: я называю его предварительный разбор полетов. То есть нужно определить кто и в чем сможет оказать помощь на пути к своей цели, а что можно сделать самостоятельно.
И дальше - самое страшное для бедняжки: научиться принимать неодобрение окружающих, из-под чьей опеки человек потихоньку освобождается. просто так контроль и иго люди не отдадут. Вот тут и нужно выработать особую тактику противостояние без особого ущерба для окружения. Птенец вылетел из гнезда и ему нужна свобода. Трудно с этим смириться давящему окружению.
Как только страх будет назван и утрирован самыми разными способами, человек понимает, что и сам чего-то стоит! Практикую это со своими учениками. Крылья за спиной вырастают быстро.