у меня наоборот. в выходные тяжело встать даже в 12 дня, если куда-то нужно. а на работу легко встаю в 05:30. просто смотря какая работа. я думаю, если любимая и интересная, то и вставать легче и с настроением. а если муторная и однообразная, то вставать просто не хочется, потому-что знаешь, что опять всё одно и то-же.
Легко просыпаться рано утром если тебя ждут великие дела, радость открытий, приятные встречи с хорошими людьми и любимыми женщинами, плодотворное общение в коллективе и творческие успехи.
А главное для лёгкого подъёма даже после короткого сна - это молодость и отличное здоровье.
Наверно человек в большей степени относится к хронотипу " Сова" а не к " Жаворонку". "Сова" в большей части своего времени ложится поздно вечером(ночью) ,но и встает поздно (в полдень приблизительно) поэтому если рано утром разбудить насильно "сову" ему будет очень тяжело,а к вечеру он только "расходится"поэтому вечером он вполне активен до позднего времени. Жаворонок же наоборот, рано вечером ложится спать и также рано утром просыпается,встает вполне отдохнувший и бодрый,чувствуя себя прекрасно.
Это по тому, что лежа в тепленькой постели каждая мышь превращается в тигра. Ведь для того, что бы сделать свою жизнь лучше необходимо как минимум начать шевелиться в реальной жизни. Это шевеление часто сопрягается с огромным количеством барьеров которые необходимо преодолеть. Барьеров как внешних так и внутренних. То что барьеры существуют говорит о том что человек внутренне не готов к их преодолению, иначе их бы уже не было. Ну, а когда наш герой ложится спать, то во первых думается гораздо легче. Страха перед неминуемыми событиями нет. Ведь прямо сейчас ни чего делать не надо. Куда уж на ночь глядя геройствовать))) Можно спокойно помечтать о будущих свершениях, которым в большинстве случаев сбыться не суждено. Завтра оно такое коварное время, не наступающее никогда. Такая уж у него природа, всегда быть где то там, а не здесь.
Если вы хотите зарегистрироваться на сайте будист. ру, то нужно знать, что регистрация является бесплатной. Там есть платные функции, но они не обязательны для подключения. Кто не знает с помощью этого сайта можно будить других людей по утрам. Телефон нужно указывать чтобы вам тоже могли позвонить и пожелать доброго утра.
