Вред от частых перелетов
--------------------<wbr />----
достаточно большой. А стюардессы сохраняют относительное здоровье к 40 годам, только благодаря тому, что их изначально берут с отменным здоровьем.
Перепады давления, радиация, многочасовое нахождение на ногах, специфическое питание на борту, невозможность организму восстановиться из-за частых перелетов и т.д. все это очень негативно сказывается на здоровье.
Конечно, если принимать определенные меры, то можно снизить вред от частых перелетов до минимума.
Например, выбирать место, где можно вытянуть ноги, не пить алкоголь на борту, а пить воду (исключить обезвоживание), поесть перед полетом нормальной, здоровой, домашней еды, позаботиться о ногах после полета (нанести крем, полежать, задрав кверху и др).