Думаю что одним из самых дешёвых мест будет "Горбушка". Правда вот за качество и оригинальность продаваемого там товара гарантию никто не даст. Кстати есть ещё и одноимённый интернет магазин, в нём наверняка цены ещё ниже, плюс возможность самовывоза с "Горбушки", чтобы не платить за доставку. Ну или поискать б/у на сайтах с частными объявлениями, что-то вроде "Авито".
Натуральные продукты в Москве ? Это уже не миф, а реальность, сейчас по городу Москва есть огромное количество овощебаз, на которых продают свежие натуральные фрукты и овощи, можно на рынок заглянуть к бабулям у них точно натуральное, но не факт, что свежее.
Жителю Москвы правильно питаться так же как жителю Калуги, Твери, Воронежа, Санкт-Петербурга, Киева и остальных это главное не переедать, не есть плотно перед сном, и что очень важно никаких фаст-фудов на бегу. Ешьте в меру, ешьте меньше полуфабрикатов с майонезами, побольше овощей, рыбы, каши и будет вам счастье.
В Москве килограмм арбуза стоит по разному. По акции в одном из сетевых магазинов (Перекресток) недавно арбузы были по 9 рублей 90 копеек. Так в среднем по 20 рублей за килограмм. Мы уже их брали, хотя вроде бы рановато, но оказалось, что арбузы уже перезревшие. Не знаю только откуда они привезены.
Могу посоветовать вам очень небольшой, очень тихий, очень гостеприимный ресторан, который называется Клуб бывших выпускников МГУ, который находится в трёх минутах ходьбы от метро Бауманская и расположен в здании бывшего пивного ресторана Немецкая слобода. Мало того, что атмосфера очень уютная, так и цены ещё вас порадуют на практические домашние обеды и ужины: 200 рублей - цена обеда и 500 рублей - цена ужина с шашлыком, салатом, бокалом вина и десертом (остальное на ваше усмотрение) - по типу "шведского стола"). Адрес этого ресторана: улица Бауманская, дом 23. Если заинтересовались, то схему проезда, а также меню этого ресторана, можно посмотреть вот здесь.