я бы проверила щитовидную железу, сдала кровь на гормоны...
Понаблюдала бы за другими проявлениями - давление, температуру бы померила несколько раз в сутки в одно время, вдумалась в интимную сторону жизни (быстрее? реже? наоборот?)... головокружений не бывает? Не поправились последнее время?
И потом со всей этой инфой к врачу-эндокринологу - таблеточки назначат и никакой отдых не понадобится))))
Я считаю это категорически запрещено ! Можно через пару лет остаться абсолютно без зрения , с проблемами позвоночника и всего двигательного аппарата , бывает от сидячей работы ожирение внутренних органов , Кислородное голодание , излучение всякое , Вообщем через несколько лет возможно залечь в больницу причём надолго.
Видимо, начинается все на уровне психосоматики. Благо+дарить - вот что значить благодарить кого-то. Если мы что-то делаем и нас благодарят, то мы получаем позитивную энергию. А любая работа - это потеря энергии, согласитесь. Получается, что благодарность - это своего рода источник пополнения энергии. А если благодарности нет, то и восполнение не происходит. Человек, который совершенно не получает благодарности, падает духом, чаще грустит и склонен к депрессиям и переутомлению.
Да можно накачать мышцы от езды на самокате, особенно икры, но чтоб соблюдались пропорции необходимо менять ведущую ногу. Я например когда каждый день ездил на велосипеде на работу 7 км туда 7 обратно, у меня тоже ноги хорошо за лето накачались. Так что катайтесь, будете хорошо выглядеть и станете более здоровой.
В идеале... свободный график. А из предложенных вариантов - я за суточный режим работы.
Почему?
- Я не режимный человек. Мне лично крайне сложно придерживаться какого-то графика. Необходимость куда-то каждый день ходить к определенному времени меня напрягает, удурчает. Но это личное дело. Кому-то наоборот легче ходить "от звонка до звонка"
- При суточном режиме больше свободного времени. Бывает, что есть дела, которые надо делать в будние дни (какие-то вопросы по документам, или поход к врачу... или еще что) и при 5-дневке приходится отпрашиваться. А при суточном режиме можно подстроить дела под свободные дни.
- При надобности, можно на одну смену с кем-то поменяться и тогда получишь несколько дней к ряду свободных.
- суточный режим дает возможность подработки
- Когда болен, но нельзя взять больничный то тоже... одно дело ходить больным на работу. Другое день сходить, а потом 2-3 дня отлеживаться с чистой совестью.
- когда ходишь в пятидневку, то после работы все-равно все домашние хлопоты твои... приготовить ужин и тд. При суточном... ты ушел на работу и сутки можно расслабиться)) Семья сама как-то справится. То есть когда ты на работе, то работаешь, а когда дома, то дома.
Недостаток суточного режима работы один - смены могут выпасть на праздники. Да и всеобщие выходные дни вас не касаются.
<hr />
А вообще, я за свободный график. Хотя он не каждому подходит.
