Сначала нужно разобраться откуда берется жировая ткань в организме. С употреблением пищи организм накапливает необходимые вещества для его полноценной работы, а вот когда ми употребляем лишнее для организма эти калории откладываются в виде жира. Если человек к примеру начал употреблять меньшее количество пищи, организму перестает хватать необходимые вещества то он берет их с запаса жира, поэтому человек начинает худеть. Жиры в организме откладываются из за излишка жирной пищи и углеводной. Нельзя организм оставлять без получения белков и аминокислоты если вы садитесь на диету. Существуют специальные графики для расчета жиров в организме, к примеру:
Также есть сайты с уже готовыми формулами, необходимо просто заполнить свои данные и програма сама расчитает процент жира в организме, к примеру сдесь
Отмыть сковородки,плитку от пригоревшего жира можно при помощи недорого средства"Силена".Он продаётся в любом магазине бытовой химии и стоит примерно 30 рублей.Только не покупайте это средство ввиде геля,оно не так эффективно,как обычное,жидкое.Это средство очень хорошо расщипляет жир,проверено на собственном опыте.
Лучше растительного масла для жарки пирожков, найти что то довольно трудно. В животном жиру они скорее будут варится а не жарится.
Растительное масло должно быть хорошего качества, лучше первого холодного отжима, что бы чаду было меньше.
Внимательно следим за процессом жарки. Ну и тесто должно быть замешано достаточно круто, что бы в масле не раскисало а образовывало корочку.
Это жиры типа говяжьего жира и пальмового масла. Также растительные жиры растений, растущих в жарком климате. Пальмовое масло завозят тысячами тонн, но обрабатывают в автоклавах. И делают спреды для населения. Добавляя немного сливочного масла для вкуса.
Жирные сорта рыбы богаты жирными кислотами Q3, которые так необходимы человеку для иммунной , гормональной функции.Раньше наша бабушка готовила сама рыбий жир: вытапливала жирную рыбу в русской печи.Рыбий жир продаётся в аптеке .
