Question

Жаворонок или сова: результат воспитания или наследственная программа?

Answer 1

Мне иногда кажется, что человек сова или жаваронок зависит от то, когда (во сколько времени) человек родился, когда начался его жизненный цикл.

<hr />

Вот я, например, родилась в 9.00 утра и всегда легко встаю рано, хотя и могу подремать подолше (это уже зависит от того, во сколько лечь). Я - жаворонок, раннее пробуждение переносится мною легко.

<hr />

А мой муж родился ночью,точно не помню, примерно в половину первого. Он точно сова. Разбудить его утром целое дело, зато в полночь он очень бодро себя чувствует. И не важно, рано ли он лег или поздно, утром одна и таже картина.

<hr />

С течением времени режим у человека может меняться в зависимости от рода его занятий, с кем он живёт, но предрасположенность остаётся. Жаворонок просыпается поздно - не значит сова, легко вернётся в прежний режим. А сова, вставая какое-то время рано, всё равно вернется к своему привычному режиму.

Answer 2

Я всегда была жаворонком - так было принято в нашей семье. Но когда попала в семью мужа - там все спали до обеда (если была возможность, а то и до 15:00!), а до 5 утра смотрели фильмы. Невольно и я втянулась в этот график. И с удовольствием спала вместе с ими, и режим мой изменился, и образ жизни. После развода я легко вернулась к нормальному образу жизни : утром подъем,спать в 00:00. не знаю, ближе ли он мне, но моя жизнь подчинена этому графику, и отторжения он у меня не вызывает

Answer 3

Человеческий организм работает в запрограммированном режиме, называемом биоритмами. Независимо от нашего желания или образа жизни эта генная программа участвует во всех процессах , происходящих в нас. В работе органов, кроветворении, механизмах сна, усвоении полезных веществ и избавления от отработанного материала. Нельзя перепрограммировать эту заведенную природой программу, можно лишь заставить нас жить вопреки ей.