Легко. Я так и делаю. Это не только не испортит чай но и добавит в него вкуса и витаминов. Зелёный чай я пью в холодном виде так как вообще за день выпиваю жидкости достаточно а вода надоедает. Завариваю сразу литра по два(это не чёрный и от времени его вкус не ухудшается) Так же добавляю туда всего по вкусу. Лимон обязательно. Потом летом на даче листиков смородины, малины, маты насобираю, насушу -тоже добавляю. Хорошо придаёт вкус ложка мёда добавленная в чай. Лимон и мёд я добавляю в уже остывший чай чтобы сохранить витамины да и вкус получается лучше. Зелёный чай полезен, вкусен, хорошо утоляет жажду. В нём содержиться половина элементов таблицы Менделеева и он является прекрасным полем для экспериментов при создании напитков. Так как сам является хорошей основой в которую можно добавлять различный другие травки, лимон, мёд и кому что нравиться.
Зеленый чай, например, в Индии не очень-то распространён. Прежде всего, в нем содержится гораздо больше кофеина чем, например в кофе. И в этом заключается вред зеленого чая, так как такое свойство этого напитка способствует повышению давления.
А при чрезмерном употребление данного вида чая из организма выводится калий, витамин D.
Также при таких свойствах, как следствие, зеленый чай опасен для сердца.
Чтобы было больше пользы от зеленого чая, при его употреблении рекомендуется заваривать такой напиток при 70 градусах. И лучше если это будет не первая, а вторая или третья заварка. Если в пакетиках, как правило, лучше первую заварку слить и употреблять заварку вторую.
Секрет заварки зеленого чая заключается в следующем - это когда в заварник кладется поменьше в заварки.
В отличии от старого еврейского анекдота, в котором говорится, что не надо жалеть заварки. Класть побольше и не жалеть заварки.
А в данном - про зеленый чай - сливать, не жалеть первую заварку.
Чрезмерное употребление зеленого чая может нанести вред организму . 5 - 6 чашек в день не слишком крепкого чая достаточно для взрослого человека , чашка 150 гр . При чрезмерном употреблении наблюдается возбуждение нервной системы , человек чувствует упадок сил , начинает болеть голова и может подняться давление . Так называемое " чайное отравление " может сопровождаться головокружением и тошнотой . Поэтому 1 литр зеленого чая - это много , даже слишком . И еще , чем крепче чай , тем меньше его можно выпить .
Для взрослых людей ни пользы, ни вреда от любого вида молока, по утверждениям медиков, не существует.
С возрастом в нашем организме гораздо лучше усваиваются кисломолочные продукты - кефир, ряженка, сметана, сыр, творог.
Польза от грудного молока, скорее всего, будет для самой его обладательницы: в хозяйстве излишки очень даже пригодятся.
Муж моей подруги с удовольствием уплетал омлеты а таком вот снадобье.))
Молоко недавно исключили из списка полезных продуктов. Но не потому, что оно вредно само по себе. Оно вредно в случае применения различных препаратов для коров, которые потом попадают в молоко. Не секрет, что и при промышленной переработке молока оно подвергается различным обработкам, которые не делают его полезнее. Молоко деревенское, от здоровой коровы, которая не получала антибиотиков, которую кормят травой и сеном, это молоко - диетический продукт, полезный детям, пожилым людям и при различных заболеваниях. Пиво, кстати, приготовленное из натурального сырья и по старым технологиям без пастеризации и консервантов тоже может быть полезно в умеренных количествах, но это не диетический продукт, как натуральное молоко. Однозначно, натуральное молоко полезнее натурального пива.
