Шесть часов для полноценного отдыха конечно маловато. Пока организм молодой и достаточно быстро восстанавливается, есть иллюзия что все прекрасно. Но усталость накапливается и рано или поздно все равно даст о себе знать, в первую очередь нарушениями сердечной деятельности, а там уже потихонечку и все остальное заявит о себе. Полноценный сон должен длитья не менее 7-8 часов в сутки, у мужчин можно 7, а у женщин никак не меньше 8, если есть возможность немного отдохнуть днем, то нужно обязательно ее использовать, организм только "спасибо" скажет.
Точка Конфуция (или Фэн-чи) - парная энергетическая точка, которая располагается на затылочной части головы, где ощущается углубление со стороны внешнего края трапециевидной мышцы. Искать следует в области окончания линии роста волос (в месте соединения головы и шеи, под затылочной костью). Через нее проходит энергетический канал желчного пузыря.
Самый простой способ, конечно, это сказать: Не нервничайте!... но, это не решение проблемы.
Тут нужно подходить комплексно. Во первых выяснить, что является проблемой стресса? По возможности ее решить или отстраниться от нее, при возможности. Часто бывает, что мы грузим на себя чужие проблемы, а вот невозможность ее решить, т.к. она( проблема) не наша и вызывает стресс и депрессию.
Если же, проблема ваша, но не решаема на данном этапе, то пейте гистаминное, от аллергии и успокоительные.
Сексолог, не гинеколог, у него в кабинете даже кресла гинекологического нет. Кроме задушевных бесед и нравоучений, советов по технике секса, ожидать не приходиться. Ещё есть одна удивительная особенность у врачей этой специальности, на них никогда не пишут жалоб. Никто из больных свой порок не будет выставлять для всеобщей гласности. Импотент не пойдёт жаловаться, что его не избавили от импотенции.
Такого на самом деле нет,это все лохотрон чистейшей воды.
НО есть pH метры,которые измеряют жетскость воды.Их можно приобрести в химмагазине или на интернет площадках типа Авито или ОЛХ. Стоит отметить что они бывают двух типов: в виде приборчика и специальных отрезков бумаги со сравнительной таблицей.
Так же можно приобрести индикаторы на реакцию нитратов и других веществ.
Но все это имеет лишь приблизительное значение с погрешностью. Для полного и качественного анализа воды несите образцы в сертифицированные государством лаборатории СЭС. Там за небольшую денюжку вам сделают подробный отчет о всех качествах воды и пригодности ее к употреблению