Недомогание, изменение самочувствия и настроения младенца вызывают тревогу и волнение у каждой мамы. Частая проблема, с которой молодые родители сталкиваются буквально на третьей неделе жизни своего ребенка – это кишечные колики. Их проявление можно заметить по напрягающемуся животику малыша, по тому, как он начинает сучить ножками.
Чаще колики беспокоят маленького человечка после приема пищи либо в вечернее время. Причиной их появления является невысокая активность ферментативной системы – одной из участниц процесса пищеварения. Данная система лишь только начинает свое развитие у младенца и работает не в полную силу. Да и сам кишечник малыша еще находится в стадии развития, и ритм сокращения его стенок отличен от ритма взрослого человека. В результате затруднено продвижение пищи по желудку и кишечнику. Помочь облегчить процесс пищеварения ребенку нужно и это по силам сделать родителям.
Рекомендации, приведенные ниже, помогут мамам и папам успешно справиться с проблемой кишечных колик.
Главное – не волноваться
Столкнувшись с проблемой кишечных колик, старайтесь избежать волнения. В таком состоянии вы не сможете обстоятельно подойти к решению проблемы, а ваш эмоциональный настрой обязательно передастся младенцу. Надо уяснить, что колики не относятся к заболеваниям. Но сходить на прием к педиатру все же надо, чтобы не допустить возникновения у малыша в дальнейшем заболеваний органов пищеварения.
Питаемся правильно
Кормление грудью ребенка обязывает маму правильно питаться. Из своего рациона следует вычеркнуть жареные блюда, картофель, чеснок, орехи, капусту (сырую, и квашеную). Исключите бобовые культуры, откажитесь от приправ в блюдах. И желательно перестать употреблять сладкое. Особо не рекомендуется сгущенное молоко, ведь оно кроме большого количества сахара еще и имеет высокий процент жирности.
На вашем столе не должно быть тепличных овощей, копченых продуктов, фруктов – авокадо, ананасов и других, считающихся экзотическими. А вот местные овощи, особо в тушеном виде, есть надо обязательно, чаще готовьте каши, употребляйте молочные продукты, яйца. Следуя такой диете, наблюдайте за своим карапузом. Если колики стали проявляться меньше или исчезли совсем, то не меняйте своего ежедневного рациона хотя бы еще несколько месяцев. Но если диета не привела к положительным сдвигам, то нет смысла строго ее придерживаться в дальнейшем.
Если малыш получает только искусственную смесь – замените ее другой. Перед этим обязательно посоветуйтесь с врачом, какую новую смесь следует давать ребенку.
После приема пищи
Нередко колики возникают из-за попадания в желудок воздуха, который заглатывается младенцем во время кормления. Осмотрите детскую бутылочку – не большое ли в соске отверстие, поменяйте такую соску. После того, как карапуз покушал, не укладывайте его сразу в кроватку. Подержите его хотя бы пять минут в вертикальном положении. Таким приемом вы не дадите скапливаться газам, облегчите выход воздуха из маленького животика малыша.
Быстрее всего ребенок успокаивается на руках любимых родителей. Старайтесь при возникновении колик носить карапуза на руках, покачивайте его, это поможет ему расслабиться.
Располагаемся удобнее и кушаем
Работу кишечника вашего малыша поможет улучшить удобное расположение ребенка во время еды. При грудном кормлении прижимайте его голенький животик к своему животу, который тоже должен быть обнажен. Во время кормления располагайтесь, используя различные позиции, чтобы определить наиболее удобную для малыша и для вас. Следите за правильным захватом соска младенцем во время сосания. Иначе воздух может попасть в кишечник ребенка.
При искусственном вскармливании используйте специально предназначенную для этого подушку. Положите на нее малыша и во время кормления следите за правильным наклоном бутылочки, чтобы исключить попадания воздуха с пищей.
На помощь приходит массаж
Эффективным методом улучшения работы кишечника и вывода газов является массаж. Подготовьте свои руки, обработав их детским маслом – кисти рук станут мягкими и теплыми. Малыша расположите поудобнее, помассируйте участки тела в районе пупка и, конечно же, живот ребенка. После массажа можно заняться следующим упражнением, помогающим отводу воздуха из кишечника. Прижмите ножки карапуза к животику, согнув их в коленках. И подержите в таком положении около пяти секунд. Упражнение делается в несколько подходов.
Мамы, владеющие динамической гимнастикой, могут применять ее попеременно с массажем. Эффективность таких занятий по улучшению работы кишечника считается высокой.
Лечебный эффект тепла
Для расслабления мышц живота ребенка используйте сложенную и прогретую утюгом пеленку. Можно приготовить малышу теплую ванну, чтобы вода была около 37 град.
Не все детишки любят водные процедуры, поэтому не стоит принимать ванну малышу, если он негативно относится к купанию. А вот тому ребенку, который любит поплескаться, можно заняться в ванне плаванием. Оно не только наладит работу кишечника, но и закалит ребенка.
Что полезно малышу
Помочь избавиться от колик вашему малышу можно, давая ему укропную воду (не настой укропа!), либо приготовленный из фенхеля лечебный чай. Порой эффективно использование таких лекарств как «Вибуркол» и «Эспумизан», либо применение детской газоотводной трубочки. Ее можно изготовить и самостоятельно, взяв зауженный свод клизмы No 1. Проводить процедуру следует только после кипячения трубочки и обработки ее с помощью вазелина или стерильного растительного масла.
Для детишек на искусственном вскармливании в аптечной сети доступны бутылочки, специально изготовленные для кормления таких детей. Они имеют изогнутую форму, которая не дает воздуху проникнуть в желудок младенца при его кормлении.
Надеемся, размещенные в статье рекомендации станут хорошим материалом для родителей, который поможет им избавить своего ребенка от младенческих колик.
