Капли в нос неприятны даже взрослому, что тут говорить о ребенке. Но в этом вопросе тоже нужно найти компромисс. Моя трехлетняя дочь тоже редко дает ей капать, но есть особо неприятные капли, а есть те, которые она лучше переносит. Хотя еще и действенные стараешься подобрать и по цене подходящие.
Уговариваю, убеждаю, после капель даю конфету. Предлагаю после капнуть мне. Ребенок любит утверждать: "Я большая", этим ее тоже получается убеждать, что иначе маленькая. А сморкаться также учились, носиком выдувать, показывала как. Теперь уже получается, иногда сама даже пытается, но иногда слабенько дует, приходится говорить, чтоб сильнее.
Бояться же сморкаться может, если уже простуда, носик болит, а его сжимать. Нужно просто поднести салфетку или тряпочку и держать около носа. Можно носом предложить пиринку сдуть.