Пурины - это вещества которые содержатся практически в любой клетке, но количество их различно. Продукт распада пуринов- это мочевая кислота. Если почки не в состоянии вывести мочевую кислоту, то она откладывается в организме, у человека развивается подагра. Поэтому таким людям надо ограничивать в питании продукты с высоким содержанием пуринов. Это все субпродукты, печень, почки, сердце, мясо не молодых животных, бобовые, шоколад, кофе, крепкий чай.
Я готовлю по такому рецепту:
Полкило печенья типа «к кофе»,
Стакан любых очищенных орехов,
Банка вареной сгущенки,
100-150 гр сливочного масла.
Приготовление:
Печенье и орехи измельчаем, но не в порошок, а на мелкие кусочки. Взбиваем масло со сгущенкой, добавляем в них печенье и орехи, тщательно перемешиваем и выкладываем «муравейником» на тарелку. Украшаем по желанию, маком, кокосовой стружкой, тертым шоколадом. Убираем в холодильник для пропитки и застывания. Желательно на ночь.
Крем для муравейника:
банку вареной сгущенки взбиваем с 250 г сливочного масла, кладем грецкие орехи или арахис.
Крем немного нагреваем, чтобы кукурузные палочки хорошо пропитались.
Смешиваем палочки с кремом и оформляем горку.
Посыпаем муравейник тертым шоколадом.
Фарш поперчить, посолить, смешать с измельчённым луком, добавить яйцо и хорошенько вымешать,сформировать "лепёшку " и присыпать мукой, чтобы она не разваливалась.Отдельно слегка взбить 1 яйцо, выложить в него "лепёшку" и вместе с яйцом на сковородку обжарить с двух сторон, сверху присыпать зеленью.На 0,5 фарша, 5 яйц, 1 луковица,соль , перец по вкусу,мука. Из этого количества получается 4-5 "лепёшек".
Волосы живые, несмотря на то, что состоят из роговицы. Волосам полезны все витамины и микроэлементы, которые в норме, присутствуют в организме человека. Конечно, надо ухаживать за волосами сверху ( шампуни, ополаскиватели, гели, маски и т.д.), но намного полезнее для волос, когда мы едим много разных фруктов и овощей. Очень полезен для волос и всего организма настоящий натуральный мед и финики. В одном финике находится суточная норма всех необходимых человеческому организму витаминов и микроэлементов. Если в организме чего-то не хватает или в избытке(с современном мире это редкость), то страдает весь организм, в том числе и волосы.
