Есть несколько способов на выбор.
Самый простой - это вентилятор вместо кондиционера. Главное, создать движение воздуха в квартире. Иногда это достигается при открывании всех форточек в доме.
Другой важный момент: контакт с прохладной водой. Тут способов очень много. Можно намачивать волосы, чтобы с них испарялась вода, а можно принимать почаще душ.
Можно налить воды в тазик и сунуть туда ноги.
Можно повесить мокрую простыню посреди комнаты и с неё будет испаряться вода.
Или намочить одежду и в ней ходить.
Если ничего не помогает, то достать из морозилки лед и охладить голову.
Пить прохладное или даже холодное, только не спеша, чтобы горло успевало адаптироваться к холодному и не заболело.
О да! Было дело. После невероятного по масштабам потопа (несколько часов хлестал кипяток с 10 этажа,а мы на 8 живем) было принято решение о не менее масштабном ремонте с перепланировкой. И,наверное,если бы не случилась эта неприятность, ремонта могло и не быть. Мы полностью "заточили" квартиру под себя. Немало времени ушло на разрешительную часть проекта,а паралелльно уже шли работы - и все руками моего драгоценного мужа (я на подхвате была). Приглашали только службу для сноса стен и их вывоза. Был день,когда я приехала с работы, а в квартире отдельное помещение только ванна с туалетом. Через три дня муж поставил стены и пошло-поехало. Мой муж по первому образованию инженер-электрик,у него "золотые руки",поэтому с закладкой новых эл. сетей проблем не было,как впрочем и со всем остальным. В настоящее время муж мой трудится дизайнером на мебельной фабрике и ,как Вы понимаете,мебель выверена до сантиметра с учетом наших дизайнерских и конструктивных пожеланий. Мы большие поклонники творчества, и решения интерьера полностью разработаны и осуществлены нами. Ушло на это ,примерно, полгода непрерывного изнурительного труда,это было 6 лет назад. За это время меняли немного конструкции мебели для дочери,т.к. она из школьницы превратилась в студенточку, все остальное цело,т.к. делалось для себя.Иногда кое-что меняем,по-мелочи, в интерьере: занавески,мелкие детали,покрывала,экспозицию на балконе (там тоже небольшая уютненькая "дачка" получилась) у меня там летний,межсезонный и зимний варианты предусмотрены. Квартирка наша - настоящее уютное,удобное и очень маленькое гнездышко. Мои близкие и знакомые говорят,что очень любят бывать у нас в необыкновенной волшебной квартирке. Всем желаю так управиться со своим жилищем.Фотки балкончика под рукой есть:
На Руси верующие люди считали,что собака - животное "нечистое",богопротивное.
Если бы финансы позволяли, то докупил бы квартиру или дом в более тёплых краях начиная от юга Воронежской области и заканчивая Краснодарским краем. Сам из Петербурга, тут с солнцем напряжёнка.
Я выберу первый вариант! Более того мы жили в 30 км от города без личного авто, в маленькой квартирке. Но место там замечательное. В торце дома начинался лес, трасса через поле. До центра города на электричке 20 минут(+ 15 на маршрутке). Никаких пробок, гари. Полный балкон синиц по осени!
Есть с чем сравнить так как снимали квартиру и возле метро и с шумной дорогой под окнами (бесконечный шум машин с 6 утра).