Нужно просто забыть о времени) Забыть о том, что с каждым днем, месяцем, годом жизненные силы из организма утекают)
Не то,чтобы это совершенно решило проблему, но она, проблема, вполне может отодвинуться на некоторое время - пока ты делаешь интересное дело, пока тебе интересно жить, путешествовать, работать. Все, что угодно, на самом деле. Если человека это его дело "заводит" до такой степени, что он забывает о времени, он забывает и стареть)
ПС а там, смотришь, сразу Альцгеймеру привет. И ты вообще ни о чем не помнишь)) не только о времени)))
Некоторые уже в молодости чувствуют себя стариками. А за несколько лет такого образа жизни молодой человек привыкает и у него вырабатывается привычка стареть. Стареет душа, а вместе с ней стареет и тело, потому что старая душа не радуется жизни, не делает приятных глупостей, не радуется за других и не понимает их порывов сердца и радости.
Высыпаться, чтобы мелатонин вырабатывался. Спать в темноте и ночью. У некоторых ночные часы работы, это вредно, мелатонин во сне производится и обязательно ночью и в темноте. Дневной сон не годится для мелатонина. Хотя лучше днем спать, чем не спать совсем.
Еще надо уметь отдыхать. И радоваться мелочам жизни.
Привычка достаточно вредная и очень устойчивая почти как любовь к курению.Но, при сильном характере есть возможность избавиться и от этого недуга.Самое главное, чтоб это исчезло, - нужно очень крепко заложить к себе в подсознание такую бомбу.То есть, просто очень живо представлять себе, что вся пища, которая наскоро попадает к Вам в желудок может даже совсем не успеть перевариться, а просто стать продуктом как извините в мусорной яме лежать не расщепляясь и совсем не принояся этим Вам любимой энергии.Она просто Вас убивает, как яд малыми дозами.А продукты гниения внутри приносят колиты, гастриты, энтерокалиты и язвы.Как вы понимаете, очень быстрый заброс пищи в желудок также повреждает и слизистую оболочку желудка.Просто нужно мысленно перед приемом пищи уносить себя в эту желудочную страну, и конечно же нужно знать, что именно наше отношение к потреблению пищи либо удлиняет нашу жизнь, либо совсем укорачивает.Ну, и совсем другое дело, когда ВЫ возьмете что то и стараетесь не торопясь жевать и ощущать, как каждая клеточка пищи внутри просто тает на языке, давая вам истинное наслаждение.Не правда ли?
Вредная привычка - это такая привычка, которая наносит определённый ущерб здоровью, общему состоянию или социальному положению в обществе подверженного ей человека.
Очень часто данное выражение употребляется как эвфемизм зависимости, так как человек, даже полностью осознавая вред данного пристрастия, часто не способен избавиться от него без помощи врачей.
К вредным привычкам можно отнести курение, пьянство, употребление наркотиков, азартные игры. Также к ним относятся зависимость от телевизора, интернет-зависимость<wbr />, шопоголизм, привычки опаздывать, откладывать важные дела на потом, не сдерживать обещания, не возвращать долги, ковырять кожу, грызть ногти и др.
Сутулость, когда человек как бы подсознательно ждёт удара и сутулясь втягивает голову в плечи. Привычка смотреть снизу-вверх. Привычка не смотреть в глаза собеседнику. Многочисленные тату и пирсинг - человек чувствует себя незавершенным и пытается с их помощью достичь нужного внутреннего комфорта.
И, недавно узнал, как висит туалетная бумага, бумажные салфетки. Если бумага рулона прижата к стене, то самооценку можно и побольше. Если от стены, присущи лидерские качества и с самооценкой все в порядке. Но опять же, это все не непреложная истина, люди все разные.
От плохих привычек избавляться лучше всего физически.Оденьте на запястье тугую резинку и когда вы шмыгнете носом-оттяните резинку и шлёпните по запястью.
В фильме "Противостояние" от заикания отучили Кротова электрическим током.
Дорогие модераторы,этот ролик из разрешённого фильма.Не надо его удалять.
