Question

Какой режим дня ребенка 9 месяцев?

Интересует примерный распорядок дня: режим сна и бодрствования? Сколько раз в день нужно укладывать спать? Сколько раз в день кормить?

Answer 1

Вспоминая свою дочь в этом возрасте:

Кушали мы так - первое кормление в 6-7 утра (жидкая каша или смесь), потом через каждые 3-4 часа (уже в соответствии с приемом пищи - в обед суп с мясом, на полдник - творог с печеньками и т.д.). Последнее кормление в полночь (тоже жидкая каша или йогурт), ночь она обычно спала, не просила кормить.

Но мы на искусственном вскармливании и уже ввели прикорм. А на грудном, насколько я знаю, кормление по требованию рекомендуют, если нет излишнего веса.

Сон - 1-2 раза в день, как начнет глазки тереть. Насильно не укачивала, под определенное время тоже не подстраивалась. Могла поспать и 2-3 часа один раз, или по часу-полтора 2 раза в день.

Ну и обязательно прогулки в распорядке, в зависимости от погоды от 15ти минут, до двух часов.

Answer 2

Вы знаете, каждый ребенок настолько индивидуален, что просто невозможно выстроить один на всех распорядок дня. Т.к. один ребенок будет спать 10 часов в сутки и потом 2 раза прилечь отдохнуть на часок полтора в течении дня, а другой ребенок - будет ночью спать все 12 часов, но зато будет достаточно днем один раз отдохнуть на полчасика. Также и в питании. Поэтому лучше присмотритесь к своему ребенку, лучше чем мать никто не сможет понять своего малыша.

Answer 3

Единых норм нет для детей, так как они все разные и режимы индивидуальные у всех. Есть только рекомендации по чередованию отдыха, кормления и бодрствования, по которым мама может выстроить для своего малыша расписание дня. Для "идеального" режима главное правильно соблюдать следующие моменты: кормление, сон, гимнастика, прогулки, бодрствование, гигиенические процедуры.

Подъем малыша в 6 утра, далее идут гигиенические процедуры - умываем глазки, личико, ушки, ручки. Затем кормим грудным молоком или смесью, после чего приходит время для игр. Развлекается кроха до тех пор, пока не устанет, примерно через 3-4 часа после пробуждения. И так все основные режимные моменты чередуются друг за другом. Некоторые можно совместить, например, организовать сон на прогулке. А в один из периодов бодрствования сделать массаж с элементами гимнастики.

1. Сон - общее время в сутки 14-15 часов, из которых на ночной уходит 10-12 часов, на дневной 2-4 часа. Пока еще следует придерживаться 3-разового дневного сна по 1,5 часа или 2-разового по 2 часа. Подъем в 6 утра и укладывание спать в 21-22 часа вечера.

2. Кормление 5 раз в сутки, через каждые 4 часа:

6 часов - грудное молоко или смесь

10 часов - каша и детский чай

14 часов - овощное пюре с мясом (рыбой) или суп и сок

18 часов - фруктовое пюре или творог/кефир

22 часа - грудное молоко или смесь

Еще раз повторим, что это примерный распорядок дня, на который можно ориентироваться, чтобы создать свой, индивидуальный режим, в соответствии с особенностями вашего малыша.

Answer 4

В 9 месяцев моя доченька просыпалась каждое утро в 7 часов, в одно и тоже время как часы. Она тогда ещё была на грудном кормлении, поэтому она прежде чем начать бодрствовать пила мое молочко. После утренних процедур в часиков 8 я ей или давала готовые кашки или варила.

До 11 она у меня обычно у меня сидит играет и потом я ее легким творожком "Тема" или запеченым яблоком кормлю, в течении дня она ещё успевала титю сосать. Так вот затем я ее прикладываю к груди и она засыпает на час, на час с половиной.

В час дня мы с ней обедаем и она снова бодрствует, но через 3 часа снова устает и засыпает на груди. В 6 часов вечера или к часикам 7 ужинаем и до 9 вечера она бодрствует. Ровно в 9 с принятыми ванночками, выпитым кефирчиком или молочком она у меня засыпала. Если позже укладывала, то обязательно перевозбудившись, спала ночью очень плохо.