Угнетающих видов влияний много, но на физиологическом уровне самым тяжёлым является недостаток сна. Если недосыпание хроническое, то человек не только становится рассеянным беспамятным и невесёлым, но и ещё у него появляется раздражительность. Она мешает продуктивному выполнению работы, пониманию: что от меня требуют люди, зачем? Раздражительность портит настроение всем, вызывает недовольство и портит отношения не только со своими домочадцами, но и с сотрудниками, и даже с незнакомыми людьми заставляет конфликтовать. Также исчезает терпеливость и терпимость, которые не бывают хорошими советчиками. Им нет разницы как несдержанность на мне отразится потом. Такое состояние можно сравнить с состоянием опьянения: так и хочется "надебоширить". Но потом всё-таки выпив чашечку кофе как рассол с похмелья, организм как-то встряхивается и становится на душе веселее. Ну вот уже и подошёл к концу рабочий день, когда можно идти домой, чтобы наконец-то отоспаться...
Для начала все-таки попыхтеть надо, выпустить пар. Уже легче станет, а потом поуговаривать себя что со всем можно справиться. Если не помогает выпью валерьянки, пустырника или пройдусь прогуляюсь ))). Все же уже легче будет.
Обычно глупой обидой называют обиду из-за пустяка, сущей ерунды. Чаще всего так бывает, когда у разных людей разные представления о том, что обидно, а что нет. Есть люди, которые даже лёгкую шутку в свой адрес воспринимают в штыки. Также глупая обида часто результат недоразумения, когда сказанное воспринимается другим человеком совсем в другом смысле и контексте. В любом случае глупая обида - это результат или недоразумения или болезненной обидчивости одного из собеседников.
Прежде всего, быть в тонусе - это когда просыпаешься, то сразу ощущаешь, что хочется жить, дыша полной грудью, что все у тебя не просто хорошо, а замечательно, что сердце как-то по-особенному стучит, когда никакая непогода не может испортить твоего шикарного настроения, которое можно сравнить с полетом!
эмоции - это то, что испытывает человек (радость, печаль, грусть, смущение), черты характера - это особенности его характера (к примеру, жестокий человек, черта его характера - жестокость, милосердный - милосердие).
