Question

Как уговорить мужа похудеть?

Не подумайте, что я его не люблю и не принемаю таким какой он есть.. Я пытаюсь заботится о его здоровье. Всего лишь 2 года назад он был стройным и привлекательным. А сейчас... Да, возможно я и виновата в том что он располнел, но в большей степени виноваты его перекусы бутербродами с колбасой и майонезом. Ему сложно от них отказаться. Возможно есть какие-нибудь щадящие методы вернуть его преждний вес?

Answer 1

Вес мужа полностью зависит от него самого, от его силы воли и стремления хорошо выглядеть. Если он сам себя устраивает с пузцом и толстыми ляжками, то вы тут ничего не поделаете. Моё чудо тоже располнело, но ему хоть бы хны. Как любил вкусно и сытно покушать, в том числе на ночь и заполночь, так и продолжает в том же духе. Мол, не могу же я не съесть твоего вкуснейшего свежесваренного борща (съедает, 3 тарелки по 3 половника). И это поздно вечером. Никакие уговоры не помогают, предостережения о возможном ухудшении здоровья, растянутом желудке тоже. Но зато хлеб есть перестал, блин. Вот достижение! Смирилась. Нравится быть пузатым, пусть будет. Главное, чтобы вы держали себя в форме. Надеюсь у наших мужей настанет такой момент, когда до них дойдет, что лучше быть стройным! Удачи вам!

Answer 2

нужны очень сильные аргументы. Ранние смерти от ожирения, потеря работоспособности. Может у Вас получится привести ему какие-то примеры из жизни толстых знакомых,или посмотрите вместе какие-то передачи-страшилки.Как правило мужчина боится,просто нужно правильно преподать информацию. На украинском телевидении есть прекрасное шой "Зважени и щасливи" то есть "взвешенные и счастливые" Я смотрю эту програму с удовольствием,ко мне уже присоединился муж.Пусть остро у нас эта проблема не стоит,но все же просмотр этого шоу заставляет задуматься над тем,чем мы питаемся,как двигаемся и так далее. Здоровья Вам и удачи

Answer 3

Ему повезло, что жена хочет помочь. Нужно изменить пищевые привычки, готовить больше овощей и малокалорийных блюд. Творог, курица, рыба, овощи, фрукты и крупы должны стать основными продуктами взамен колбас, пельменей, полуфабрикатов и другой фабричной еды. Недавно опубликовали данные исследований, в которых выявлено влияние консервантов и других добавок на ожирение. Дело в том, что они изменяют микрофлору кишечника на другую, ту которая способствует ожирению. Готовьте все из натуральных продуктов и порции уменьшайте. И вместе ходите в спортзал, на стадион, на лыжню, катайтесь на велосипедах и ходите в походы. Поддержка очень многое значит.

Answer 4

Уберите из рациона жирные, тяжелые продукты, тот же майонез. И как бы невзначай - после секса - заметить - дорогой, ты стал слишком тяжел для меня, очень давишь - и вздохнуть так грустно. На моего действует очень хорошо.

Answer 5

Посоветуйте Диету Дюкана. Не голодная, вес уходит постепенно, минимум усилий, ежедневный коучинг (сопровождение) вашего худения.

Правда, надо будет постепенно перестроить подход к пище и к еде. Но, радует, что постепенно и что это действително работает (за полтора месяца минус 6,5 кг.- уже покупаю новую одежду на два размера меньше, был 52-ой, сейчас многие вещи 48-го свободны). Зайдите к нему на сайт и там всё прочитаете сами.

Answer 6

Человек к этому должен прийти сам, он должен понять, что лишний вес не только не красиво, но и тяжело для организма.

А тот факт, что в руки себя взять не может и сесть на диету можно обойти, слегка задев его самолюбие. Сказать, что уж никак не думала, что мой любимый человек - баба слюнявая, которая не может себя контролировать.

Answer 7

Придется ему вдалбливать, возможно, ооочень долгое время, что Вам было бы очень приятно, если бы у мужа был пресс и спортивная подтянутая фигура.

Надо подтолкнуть его к занятиям спортом. Может даже придется ходить вместе с ним в тренажерный зал. Зато и сами будете в форме, и муж может в раж войдет.

Показывать фотографии, где он был подтянутый, и восхищаться тем им приговаривая, что неплохо бы было и сейчас что-то сделать, чтобы приобрести подтянутый вид.

Может быть, поход в спортзал и визуальный контакт с людьми подтолкнут его к желанию ходить в спортзал чаще и стремиться привести себя в порядок.