Все упражнения, которые тренируют грудные мышцы, позволяют немного поднять грудь. На саму грудь, собственно, упражнения не влияют, но сильные мышцы сами по себе имеют дополнительный объем, пусть и не слишком большой. Кроме того, они прекрасно поддерживают грудь.
Тренажеры отличаются тем, что они позволяют к обычным упражнениям - отжиманиям, упражнениям с гантелями добавить новые, воздействующие на все участки мышц. Так, тренажер Easy Curves помогает воздействовать на мышцы живота, пресса.
Отзывы о тренажере действительно отличные! Многие девушки не верили, что форма груди значительно улучшается, но это так.
Да улучшает, именно улучшает, а не увеличивает как ожидают многие девушки. Я читала пару отрицательных отзывов о нем, в обоих указывалось, что грудь не увеличилась. Думаю если девушка хочет увеличение груди, то это либо к хирургу, либо к фее-крестной. А тренажер только улучшает форму груди, подтягивая ее. При регулярном использовании хорошо прокачивает верхние грудные мышцы, которые как раз "выглядывают" из бюстгалтера. Идеально подходит после грудного вскармливания, если конечно грудь не дошла до состояния "ушек спаниэля". Так же по себе заметила, что тренажер помогает убрать складочку у подмышек.
Бюст, приобретённый Анной Семенович от рождения и выращенный в естественных условиях по словам самой Анны имеет 5 размер. На самом деле я верю в то, что она не производила пластических операций, но вот прочие предметы ухода за бюстом использует...
Для решения поставленного вопроса, в частности для укрепления мышц верхней части спины, груди, ягодиц и по возможности убрать бока применяйте упражнение планка. Оно довольно сложное и заключается в одновременном поднятии одной ноги и одной руки. Упражнение выполняется в положении -упор лежа.
Поднимается от пола левая рука и правая нога по диагонали. Продержитесь в этом положении 10 сек. Выполните покачивания. Примерно, 30-40 покачиваний. Вернувшись в исходное положение. Повтори тоже самое с правой рукой и левой ногой. Упражнение выполняется 10 раз в два подхода. Исходное положение указано на фото.
Как укреплять мышцы ягодиц и ног посмотрите видео.
А зачем её увеличивать?Когда я раньше была помоложе,то точно также хотела увеличить грудь.Чем старше я становлюсь,тем больше я понимаю,что прекрасней небольшой груди ничего быть не может.С годами любая грудь,конечно видоизменяется,но маленькая не так сильно,как большая,по крайней мере до пупа не отвиснет точно.
Да. Видела такую информацию в сети интернет. Потом в журнале прочла, что Алена Водонаева хотела бы изменить размер своего роскошного бюста. Как оказалось, Алена не довольна своей грудью с детства. Она утверждает, что уже тогда ее бюст был значительно более выдающимся, чем у ровесниц. Алена никогда не комплексовала по этому поводу, но неудобств было много.
Сейчас, например, Алена ссылается на то, что ей невероятно сложно покупать себе одежду, в частности белье. Она очень долго выбирает, примеряет и в итоге принимает решение купить не комплект, а "разнобой". Так как размеры верха и низа совершенно не совпадают.
В одном онлайн издании Водонаева сказала, что она очень не стандартная, что грудь вообще ей мешает. Сейчас Алена занимается усиленно стрип пластикой, достигла уже хороших результатов. У нее бедра стали уже, подтянутее, спортивнее, а грудь вносит диссонанс. По мнению телеведущей после операции ей будет намного комфортнее.
О дате операции пока ничего не известно, но Алена Водонаева настроена решительно.