У гимнастов ладони вообще представляют собой сплошную омозолелость. Я это точно знаю, потому что мой дядя активно занимался гимнастикой. Он пользовался пемзой, чтобы ладони были мягче. Я тоже когда-то удивлялась, что за ладони у него такие - совсем на мои мягкие ладошки не похожи). Он мне и объяснял, что это от спортивных снарядов образуются такие мозоли.
Сейчас, пока вам очень больно, можно переждать какое-то время, особенно, если мозоли лопаются и образуют ранки. Пусть они заживут.
А в дальнейшем можно использовать тальк, детскую присыпку. Просто наносите их на ладони, слегка прихлопните - и можно заниматься.
**
Еще предлагается использовать перчатки с резиновыми включениями (для работы в саду и огороде их используют, для других работ). Эти резиновые "шишечки" не позволят рукам скользить на турнике или брусьях.
Иногда используют эластичный бинт, перевязывая им ладони.
Еще нужно ухаживать за своими руками, чаще мыть с мягким мылом, применять хороший смягчающий крем для рук, который вам подходит.
Смотря как болят. Если ломят и ноют- то скорее всего это из- за отложения солей. такое часто ьывает у людей, которые много стучат по клавишам. У меня была бабушка- профекссиональная- машинистка. У нее отложение солей началось еще лет в 50.
Возможно, сильный ушиб, если такого не было, то можно предположить отложение солей, если и это не подходит, то растяжение связок. В любом случае необходимо сначала сделать снимок, а затем уже применять препараты или накладывать повязки эластичные. Просто сходите к врачу, так будет проще и эффективнее.
Эти боли называются фантомными. К великому сожалению, это постоянные спутники людей лишившихся конечностей.
У меня у матери подруги отняли ногу на почве сахарного диабета и она много раз жаловалась на то, что болит колено либо пальцы ног.
Помогают ли в этом случае обезболивающие препараты я не знаю. Обратитесь, пожалуйста, к врачу или хотя бы для консультации в скорую.
Шея может болеть из-за плохой осанки, спите на плохой подушке. А вот, если болит левая рука, тянущие боли, то это может симптомом болезни сердца. Именно в левую руку может отдаваться боль в сердце. Поэтому идите к терапевту, сделайте ЭКГ.