Если разумно подходить к фармакологии, правильно питаться, делать перерывы, производить чистку организма, когда сходишь с курса, то вред особый вряд ли можно ощутить.
Вред начинается, когда новички услышат о чудо - препарате, и начинают этот препарат пить горстями, колоть литрами. Пытаясь за месяц превратиться в «Терминатора».
Вот это и вредно. Бесконтрольный прием фармакологии, а не сама фармакология.
Нельзя делать манту,либо другие прививки при каких либо симптомах болезни у ребенка. Так как организм не сможет справиться с двумя инфекциями одновременно. Могут быть тяжелые последствия.
Аналоги манты мне не известны (но самое простое это анализы и осмотры). А вот делать ее стоит в том случае, если будуту проводить каждый год на протяжении многих лет. Ведь для каждого человека она несет свою реакцию, и результат у каждого свой. А ответ по манте строиться на основе ежегодного наблюдения за ней. У кого-то норма манты 8 мм, а у другого 1 мм, и оба человека абсолютно здоровы будут. Кстати открою вам тайну, мочите ее или нет не имеет значения, главное не чесать и не тереть :)
Тест на COVID-19 в апреле 2020 года в Москве можно сделать во многих платных медицинских учреждениях. Например, эти тесты начали делать сети Гемотест, Инвитро, Хеликс, Медси.
Кроме того, в настоящее время можно сделать тест на коронавирус дома, просто так для успокоения души. Для этого достаточно пригласить специалиста из Центра молекулярной диагностики Роспотребнадзора, к вам приедут и возьмут анализы, а потом сообщат результат. Такой тест делается без назначения врача, но стоит он недешево. Правда дозвониться в этот центр нереально, нужно слишком долго звонить и все время будет занято. Как работать будет это все пока неизвестно.
Очень просто- сдать анализ крови на йод.
Его делают во всех платных мед.центрах( например в Хеликс, в Инвитро, в Ситилабе).
Или можно пойти в поликлинику, записаться к эндокринологу и попросить анализ на йод- Вам выпишут направление и сдадите бесплатно. И плюс к этому анализу ещё несколько важных накинут— ТТГ, Т3, Т4.
Анализ называется -йод в сыворотке, стоимость в платных мед.центрах около 550 ₽.
Но повторюсь, для верной оценки о дефиците или избытке йода в организме может потребоваться сдать и другие анализы, в том числе ТТГ, Т3, Т4.