Применение сосудосуживающих средств при насморке облегчает состояние, но вызывает привыкание. Лично мне помогает промывание носа прибором Долфин, но я не использую состав в пакетиках для растворения в воде, которые прилагаются к прибору. Обычно я делаю светлый (не интенсивный!) настой травы (любой, например, мать-и мачеха, почки сосны, ромашка, календула, сбор элекасол), подсаливаю из расчета 1 чайная ложка морской соли на 1 л вода, выжимаю сок алоэ из кусочка длиной 2 см, все в этот пластиковый приборчик и промываю. Действует интенсивнее, чем покупные средства на основе морской воды, которые к тому же дорогие. Промываю 2 раза в день, утром и вечером, облегчение наступает сразу. После промывания можно закапать диоксидин 1%, разведенный пополам с физраствором, по 3-4 капли в каждую ноздрю. Хотя это дозировка для ребенка лет 10 (не младше), мне хватает. Кстати, в промежутках между промываниями можно закапывать в нос обычный физраствор 0,9%, он полностью заменяет собой дорогие спреи. Я закапываю часто, никаких ограничений нет.Еще важно увлажнять воздухв помещении, чтобы слизь в носу не густела. На будущее, чтобы не подхватить насморк, нужно увлажнять полость носа тем же физраствором, он смывает возбудителей, а также при помощи любой подходящей мази (типа оксолиновой)или прокипяченного растительного масла, достаточно(!)1 капли, не больше, чтобы бактерии и вирусы, вызывающие насморк, не задерживались в носовой полости, а скатывались как малыши по горке обратно. Кстати, иногда делаю такой состав: на 50 мл прокипяченного растительного масла добавляю 1-2 капли эфирного масла чайного дерева или эвкалипта и промазываю немного носовые ходы каждый день в период эпидемий гриппа. Помогает! Всем здоровья!