Вообще, чтобы проснуться не обязательно жевать. Я иногда очень быстро просыпаюсь. а иногда долго не охота вставать с постели. Быстро удается проснуться тогда, когда меня ожидают важные дела. Но вот когда лень вставать, наверное нужно попробовать пожевать в этот момент, чтобы проснуться. Во время жевания мы увеличиваем кровообращение в организме, а увеличив кровообращение потихоньку будим все внутренние органы, и просыпаемся.
Бывает обычно так.
Каждое утро приносит свои игрушки,а у нее из три и начинает этим игрушки гонять по всей койки. Так она просит с ней поиграть. Нужно ей кидать,а она будет приносить.
Либо ложится на грудь и начинает фырчать что есть дух. Усами щекотать и перебирать лапы.
Лично мне очень нравится!
Я пользуюсь будильником на телефоне Самсунг. Там сначала идёт "интеллектуальное пробуждение" - лёгкие, приятные звуки природы, воды, а затем довольно приятная мелодия самого будильника. Причём я всегда ставлю "двойной" будильник, так как это абсолютно правильно (с точки зрения медицины): первый звонит за 10 минут до второго, а второй- когда уже пора вставать.
Вообще, я до этого "дошёл" сам, так как много лет вставал ночью на работу, но однажды увидел довольно интересный документальный фильм об институте головного мозга, в котором был показан небольшой эпизод о том, как надо правильно просыпаться. Так вот, нужно обязательно после первого будильника дать мозгу проснуться, "завестись" после сна, и на это уходит около 10 минут. Т.е. эти десять минут нужно спокойно полежать в постели, не вставать. А вот резкие "подпрыгивания" с кровати по звонку будильника крайне вредны, причём не только для мозга, но и для сердечно-сосудистой и нервной системы.
А вы и есть в чужом доме.
Присмотревшись, можно понять, что вчерашний дом- уже не сегодняшний.
Время берет свое...
Поэтому все у нас временное и " суета сует".
Ваше в этой ситуации- только ПАМЯТЬ, так что держитесь за нее.
В 1985 году если мне не изменяет память вышел фильм - Как стать звездой?.вот там песня была одна отвечающая помоему на ваш вопрос.по утру надев часы.не забудьте про трусы.вот если вы не забыли надеть трусы значит вы точно проснулись.