Насколько я знаю, перечисленные Вами нагрузки и многие другие запрещены после подобной операции довольно долгое время. Причем месяц - это в самом лучшем случае. Обычно запрещают любые нагрузки до шести месяцев. Поэтому лучше пока потерпеть, чтобы не "заработать" осложнений или еще хуже - повторной операции.
В качестве шовного материала применяют:шелк,капрон, лавсан,дакрон, которые в основном применяют для наружного соединения краев ран. Также используют кетгут, окцелон, которые сами рассасываются, поэтому их применяют для соединения внутренних швов при операциях. Также используют хирургический клей циакрин, металлические скобы.
Шовный материал бывает разных размеров. Раны на лице не будет хирург зашивать толстыми нитками. Для этого используют очень тонкий шелк или кетгут.
Обычно снимают швы на 10 день, но могут начать снимать через один шов уже на 5 день. Иногда нормой снятия швов считается 8 день. Но иногда швы снимают и на 12-14 день. Все будет зависить от самой раны. У полных людей часто швы заживают хуже, часто нагнаиваются. Иногда заживают вторичным натяжением. У больных сахарным диабетом тоже часто швы долго заживают. У молодых быстрее, у пожилых дольше. Так что когда нужно снимать швы с раны решает врач.
Мне обрабатывали так: протирали спиртом, далее накладывали Левомиколь мазь и заклеивали дышащим пластырем Космопор от Хартман. Свекру не давно вырезали грыжу и хирург сказал обрабатывать по другому: сбрызгивать аэрозолем Бетадин и смазывать зеленкой, заклеивать пластырем до десяти дней пока не снимут швы. Далее, когда швы снимут, уже заклеивать не нужно, надо, чтобы дышали швы, просто ещё пять дней Бетадином обрабатывать. Можно мыться и мочить швы, только тереть мочалкой пока нельзя.
Хирургический шов после операции становится рубцом. Заживление рубцов может происходить по-разному, в зависимости от многих причин: - какая была рана, сколько слоев тканей ушито, какая техника ушивания применялась, как проходило выздоровление, какие иммунологические параметры у конкретного организма. В зависимости от всего этого, мы можем увидеть на месте ушитой раны почти незаметную линию, или разного цвета, включая синий, келлоидный рубец. Иногда, когда рана ушита цветным (как правило, фиолетовым) рассасывающимся шовным материалом, эти швы могут просвечивать сквозь тонкую соединительную ткань рубца. Но это пройдет со временем, когда нить совсем резорбируется.
Объяснение этого явления очень просто. Дело в том, что при заживании происходит как бы стягивание тканей, поскольку организм их ещё не "успел" снабдить область шва достаточным количеством эластичных волокон, которые при растягивании не будут позволять тканям рваться. Вот это стягивание тканей и вызывает зуд. Кстати, именно зуд в области раны или шва после операции и является одним из признаков того, что происходит заживление раневой поверхности. Даже небольшие ранки на коже всегда чешутся, когда заживают и на них появляется корочка.