Вообще то, когда человек - начинает переживать или после того как сильно перенервничает, могут появиться другие симптомы , например - головная боль; кратковременная боль в сердце; чаще всего от переживаний - человека может трясти , даже если это внутренняя дрожь; ну и конечно может болеть живот или же запросто может захотеться в туалет , а также может появиться и боль в груди, всё это конечно относится к нервной симптоматике, не обязательно все вышеуказанные симптомы должны относиться по причине серьёзной болезни.
Хотя ещё многие утверждают, что все болезни от нервов, если же постоянно переживать/нервничать, изо дня в день, можно конечно заработать заболевание, например: постоянные головные боли или боли в сердце, могут привести к сосудистым болезням или болезням сердца.
В общем, если Вы нервничаете не постоянно, можно попить успокоительные чаи из трав растительного происхождения или можно купить таблетки растительного происхождения, как - валерьяна; персен; пустырник.
Желаю меньше переживать, не болейте, будьте здоровы.