Для меня это как совет - не требуй от жизни невозможного, завышенные ожидания часто приводят к тяжелому разочарованию. Живи легко, занимайся тем, что по душе, радуйся тому, что есть и не завидуй тем, у кого чего то больше. У них точно нет того, что есть у тебя.
Можно пожертвовать в медицину,например: в анатомичку для препарирования, мало того при жизни получишь какую-то компенсацию и студентам помощь. Когда я училась в медицинском,у нас стоял труп возле входа в аудиторию,препарованный,пронумерованы мышцы,это был бывший охранник,который пожертвовал свой труп науке и получается о человеке не забывают и польза есть. Есть еще много вариантов:кремация,в музей и т.д.
Духовная свобода - в самом первоначальном выражении это свобода духа. Если учесть, что дух наш нематериален, а вернее состоит и самой тончайшей и первоначальной, неуничтожимой материи, то и такая свобода будет от времени, пространства, от страха и от уныния. Какое же уныние, когда в нас бушует такая стихия?
А на месте это свобода от предрассудков, всего ветхого, надоевшего, тяжелого. Не бывает просто свободы, она всегда касается определенной области деятельности. Поэзия - гениальные стихи, наука - смелые открытия, личная жизнь - настоящая любовь, религия - самоотверженное служение помогать и утешать и тд.
Да, у меня есть такой опыт. Вне физического тела ощущаешь себя во время практики Йога-Нидры. Но практиковать ее кому-то без опытного инструктора не советую, можно не вернуться. Нечто похожее, но послабее испытываешь на холотропе, но тоже обязательно рядом должен быть наставник, который поможет. На пятый день Випассаны у меня началась левитация в зале для занятий медитацией, но за это пришлось расплачиваться очень болещненным выходом самскар. Тоже без посторонней помощи не справился бы. Сейчас иногда практикую Шавасану с непродолжительным и неглубоким выходом из тела уже самостоятельно. Чисто для отдыха и восстановления сил.
Научатся в том случае, если женщины начнут слушать мужчин и наоборот !!!