Не желания. Нет мотивации. Вот например, у меня есть маленькое пузико, и что я думаю? А всё равно не видно...
А вот, когда я думаю: А летом на море, а там будут девочки, и чтобы самые лучшие девочки были твоими: нужно соответствовать, например, уметь хорошо шутить, иметь толстый кошелёк, или просто быть красавчиком спортиком)
Так вот, когда ты понимаешь что первое и второе у тебя не оч.. то на помощь приходит самый близкий вариант: подсушиться и избавиться от лишнего веса..
Но кто-то даже и мечтать боится о самых хороших девочках, и поэтому ничего для этого не делает, а значит, проблема начинается с отсутствия мечты.
А чтобы хорошо мечтать, нужно иметь хорошую фантазию, а для хорошей фантазии нужен активный мозг, а для активного мозга нужно здоровое тело...
Что мы в итоге имеем? Замкнутый круг?
Возможно..
Вообще-то Силденафил - это аналог всем известной Виагры. А она, как известно, применяется для других целей. Так что в лечении ожирения этот препарат не сможет помочь. Кроме того, у него неприятные побочки -мигрень, покраснение лица и проблемы со зрением.
Самая лучшая диета - это просто меньше есть!
Или, как вариант, стать вегетарианцем. Помимо стройной фигуры, вы еще получите дополнительный заряд энергии и прекрасное здоровье. Если, конечно, вам понравиться питаться фруктами и овощами, злаками, орехами. Ведь многое зависит не только от пищи, но и от того, как мы ее едим, с каким настроем.
Легко похудеть но не на столько я за три месяца похудел на 14 килограмм. Помню дело было как то на работе очень задумался о своем весе помню в прачечной стоили весы и я старался каждый день взвешиваться не в чем себя не ограничивал только ем в меру и занимался спортом .Категорично не ел макароны майонез и белый хлеб.
все дело в гормонах и настрое женщины. по себе могу сказать, что после того как токсикоз остается в прошлом действительно хочется естб почти всегда. но не надо поглощать торты и пирожные без ограничений, оправдываясь что организм требует. я налегала на фрукты, овощи и кисломолочные нежирные продукты: и вккмно и полезно и не растолстеешь. набрать вес во время беременности - это нормально. но надо следитб за своим питанием, чтоб оно было здоровым и полезным для мамы и будущего малыша. и не голодать, боясь поправиться. не надо пренебрегать умеренными физ.нагрузками. если наберете за беременность 10-12 кг, они уйдут посое родов легко. это я на своем опыте знаю.
еще после родов фигура женщины меняется, мышцы, кожа растягиваются и лишний вес легче "оседает" на проблемных местах - талии, бедрах. поэтому надо приучить себя делать гимнастику дома, хоть по немногу, но каждый день: качать пресс, приседания, упражнения для бедер и т.п. знаю, что лень, устала, нет времени, но надо заставить себя и выработать такую привычку. зато потом будете довольны собой. я сама - мама троих деток, мой "небеременный" вес неменялся уже наверно с 11-ого класса школы - 52-54 кг при росте 1,7 м. и я своим телом довольно (ну на сколько женщина может быть довольна собой - предела - то совершенству нет).
человеческую конституцию тоже никто не отменял. но я думаю каждая женщина может содержать свое тело в адекватных для ее комплекции размерах. надо только настроить для себя гармоничный образ жизни.
