"Тенотен" или "Афобазол" при депрессии? Мой ответ - ни то, ни то. При депрессии (если это действительно она) лучше обратиться к профессиональному психотерапевту, чтобы он подобрал адекватное лекарство. В зависимости от специфики заболевания, его тяжести и других особенностей врач назначит либо антидепрессант, либо транквилизатор. Мне назначали "Фенибут".
Ни "Афобазол", ни "Тенотен", ни успокоительные чаи, ни всякие "Новопасситы" не давали вообще никакого эффекта. Возможно, они эффективны при легком стрессе или неврозе, но ни при серьезной депрессии.
И я не рекомендовала бы заниматься самолечением в этом случае. Потому что и антидепрессанты, и транквилизаторы - это строго рецептурные препараты, которые нужно принимать по определенной схеме и под контролем врача. Они могут вызывать привыкание. В моем случае, к счастью, его не было.
Секрет чая в борьбе со стрессом не только в е го рецептуре и способе приготовления, но и в самой процедуре чаепития.
Ведь "чаевничая", мы расслабляемся, беседуем с близкими за чашечкой чая, делимся своими мыслями и эмоциями от прожитого дня. Разве это не сродни походу к психологу, за который многие иностранцы платят не малые деньги?
Да и по своему составу чай положительно влияет на организм, снимая стресс. Если вы пьете час с травами, такими как мята, чабрец, мелисса, то эффект успокоения вам гарантирован.
Добавьте в чай меда, он также будет иметь успокоительный эффект.
От температуры чая также зависит степень вашего расслабления. Горячий чай согревает и расслабляет мышцы.
Да, Афобазол прекрасно помогает и от перенапряжения, и от стресса, и от нервоза. Обладает хорошим успокаивающим эффектом. Можно принимать "за рулем". В аптеках продается без рецепта.Очень мало противопоказаний, он не накапливается в организме и не вызывает привыкания и лекарственной зависимости.
Препарат афобазол назначают как успокоительное средство в случае тревожных расстройств, стрессов, неврастении. Этот препарат так же могут назначать для лечения соматических заболеваниях. Пишут, что этот препарат не оказывает угнетающего влияния на ЦНС, в чем я лично сомневаюсь. В любом случае, такой препарат должен назначать только врач.
Я принимаю комплексно- Глицин, Афобазол, Грандаксин, Беллатаминал. Вроде бы помогает, но вообще Глицин больше идёт не как седативное средство, а как препарат для общего улучшения самочувствия за счёт работы мозга. Улучшает память, концентрацию внимания и т.д.
Это всё конечно сугубо индивидуально, лучше поговорить с врачом, но вообще от Афобазола эффект более выражен. Даже без сопутствующих препаратов.