Токсины в природе - это реальность . Но вы , наверное , имеете ввиду чистку организма от шлаков и токсинов ) . Дело в том , что даже патологоанатомы в глаза не видели этих шлаков и токсинов . Наш организм устроен так , что прекрасно очищается сам . Чтобы ему не мешать в этом , требуется всего лишь правильный образ жизни . Так что очищение организма считаю мифом и очень вредной процедурой .
Вообще-то кофе мужского рода и вопрос будет звучать :"...горький, настоящий ...". Ну не полезено, а полезен соответственно. Не знаю насколько действительно полезен кофе, но вот то, что он иной раз просто помогает в том или ином случае, это да. За счёт кофеина происходит небольшое повышение давления, ( у здорового человека, появляется тонизирующий эффект, снимается усталость. Но кофеин относится к наркотическим веществам, пусть и не сильным и при долгом употреблении в кофе, вызывает привыкание,схожее по своим свойствам с наркотическим.
Многие обриваются намеренно. Попробуйте так побороться. А, в общем, это генетическая предрасположенность.
То, что сновидение мешает выспаться может говорить о нервной перегрузке, слишком остром восприятии. Что, естественно, совсем не хорошо и может быть сигналом начинающейся болезни.
Плохие сны (кошмары) могут указывать на болезненность какого-то органа. Начиная от неудобной позы во время сна, до скрытого до поры заболевания. Также могут сниться прошлые ситуации, решение которых Вас сильно взволновало или Вы не довольны исходом дела.
Вообще, о необходимости функции сна свидетельствуют хотя-бы исторические примеры, когда именно во сне приходили решения важных вопросов, что говорит о том, что сон все-таки нужен. Я сама не практиковала, но встречала довольно много упоминаний о различных техниках сна. В них при помощи сновидений люди решают свои насущные проблемы. Выходит, что спать тоже уметь надо :)
Кальций необходим и играет огромную роль для формирования костей, зубов, волос. И большое значение его в том, что без кальция мы не смогли бы двигаться, так как он участвует в мышечных сокращениях. Скелетная мускулатура не будет работать. Но не только она, а также мышцы сосудов и сердца работают при помощи кальция. Он необходим для участия в свертывании крови вместе с витамином К. Поэтому нам он очень необходим, а если его не достаточно в организме он может брать запас из костей и зубов. А его в нашем организме содержится до 1,5 кг.
