Не опасно ли женщинам в 60-65 лет танцевать pole-dance?
Не опасно ли им вообще заниматься таким видом спорта? Мышцы еще можно накачать, но там и вниз головой надо повисеть , например. А как же давление? В этом возрасте ,наверное, у всех с давлением проблема. Что считает большинство по этому поводу.
Смотря в какой женщина находится спортивной форме. Бывают такие женщины и в 60 и в 70- фору молодым ещё дадут, особенно в растяжке. К тому же многие, кто сталкивался с проблемами с давлением, знают что им можно делать, а что не стоит. Безусловно, это не для широкого круга женщин занятие, а для имеющих хоть какие -то спортивные навыки, но уж совсем- то ставить крест на 60 летних тоже стоит.
Вообше, мне нравится такая тенденция. Не ограничивать свои желания возрастом. Это вселяет большой оптимизм на будущее, когда уже будут такие года, то не скучно будет жить. :)
Если человек не мастер спорта, то не желательно. Суставы, хрящики и мышцы уже не те. Опасно очень можно упасть и сломать себе что-то, в лучшем случае из-за возраста оно будет долго срастаться, в худшем можно остаться инвалидом. В таком возрасте лучше походить на какие-либо танцы или же тренировки более щадящие. Плюс ко всему давление, и если человек всю жизнь слово спорт, встречал только в книгах, а на старости лет решил поактивничать. То от меня строгое неодобрение. Подходите к своему здоровью и время препровождению с умом.
Все зависит от здоровья и физической подготовленности. Многие пенсионеры благодаря наличию свободного времени наконец-то начинают заниматься спортом в целях оздоровления. Есть женщины (не могу назвать их бабушками), достигнув преклонного возраста 80-90 лет, занимаются йогой для того, чтобы жить. Конечно, есть свои риски. Поэтому, прежде чем начать заниматься спортивными танцами, или вообще спортом, лучше посоветоваться со своим лечащим врачом. В любом случае, никогда не поздно начать делать хотя бы гимнастику (пусть даже лежа в кровати). Главное, не залеживаться и не засиживаться. Ведь движение – это жизнь. А жить надо на позитиве!
Женщина в 60-65 лет конечно же уже не будет выглядеть молодо, как в в свои 20 лет. И поэтому чтобы танцевать такие танцы, надо быть как говорится в форме.
И это знаете ли не для всех женщин может подойти. Да, в этом возрасте начинают мучать некоторые болячки и давление в том числе. Кстати давление все чаще отслеживают, как у молодых так и пожилых людей.
Совет могу дать следующий, надо смотреть по своему состоянию здоровья, если здоровье позволяет, то почему бы и не потанцевать.
Я думаю, если заниматься этим без фанатизма, осторожненько, то для самой женщины это полезно - похудеет, повысится ее самооценка. Но это при условии, что дама в неплохой физической форме и со спортом дружит.
А вот если женщине стукнуло в голову вдруг влезть на пилон без подготовки, это чревато. От банального растяжения мышц до переломов. А в таком возрасте, из-за вымывания кальция из организма, переломы будут серьезные и кости срастаться будут долго.
Если женщина в 60-65 лет занимается акробатикой на пилоне, то явно она и до этого чем-то спортивным занималась. Как раз таки если вести лежачий образ жизни, то вероятность того что случится инсульт или инфаркт гораздо больше. Движение- жизнь! Почему-то в России себя люди сами быстрее хотят состарить. 60-65 это не возраст)
ИМХО - опасно для окружающих ) По мне так намного приятней смотреть на молоденькую девочку нежели на Бабушку Трансформер. А что касается энергичных пенсионерок, то думаю нет ничего страшного, если заниматься с квалифицированным инструктором и без фанатизма. Поймите, что врятли какая среднестатистическая бабушка сможет повиснуть сразу вниз головой, а внедрить комплекс подготовительных упражнений в виде легкой увлекательной зарядки - это классно! Бабушки почувствуют себя моложе и бодрее, а главное весело проведут время.
Легко понять - данный вид танца и установленные пилоны были в основе в клубах 18+, исполняемый наряду со стриптизом, да и сам танец весьма эротического содержания, поэтому и ассоциация ясна.
Это сейчас пытаются подчеркивать разделение, сам танец как-бы вне клубной тематики, даже детские группы кто-то создает. Впрочем, ассоциация все та же - танец "для взрослых".
В первую очередь танец на шесте - это тренировка для развития гибкости, ловкости, силы, выносливости. Именно так дети и воспринимают этот вид танца, у них нет такой ассоциации как у взрослого человека. Только вот 7 лет рановато, ребенок сам еще не может выбирать, значит, родители привели его на такие танцы. В раннем возрасте лучше все-таки выбрать что-то другое.
В любом возрасте и с любой растяжкой! Обрести гибкость и растяжку можно в процессе тренировок. Даже если у вас вместо шпагата кривая кочерыжка:) - все будет со временем, пусть и не идеально ровный шпагат, но улучшения будут заметны, если не лениться! Конечно, для большинства элементов на пилоне важен шпагат (элементы красивее смотрятся), но вполне можно поставить танец из других красивых элементов, где не важна ваша растяжка. Даже если у вас еще нет физической подготовки - не беда!В пол-дэнс приходят женщины за 30, некоторые даже весьма упитанные - это не мешает им со временем весьма пластично вышагивать вокруг пилона :)
Как правило операции кесарева сечения не очень сложные и опасные. Но чтобы полностью исключить риск каких либо осложнений заниматься можно уже через два три месяца . Без фанатизма пока не наступит полная адаптация - гимнастика еще никому никогда не вредила.
