Симпатюлька,
женщины часто путают понятия и называют вещи не своими именами.
Похоже, с разумом у вас все благополучно и правильно.
А вот "сердце" надо, наверно, точнее назвать все-таки эмоциями для верности и справедливости.
Сильные положительные и отрицательные эмоции имеют свойство выключать ум и
создавать отношения по типу зависимости.
Вы заслуживаете всемерной похвалы за то, что слушаете голос ума и не ведетесь на вопли эмоций.
Вы испытаете огромное облегчение, если научитесь освобождаться от эмоций по любой методике, тогда это "сердце" успокоится.
В таком состоянии вы сможете уже своему приятелю выставлять свои условия, и он будет вынужден с ними считаться.
Хорошо осваивать такие техники с тренером-наставником.
Ну я бы сказал, что часто бывает как раз таки наоборот, разум или ум подавляет голос сердца или зов его. Человек постепенно отдаляется от природы в своей жизни, создавая искусственность, которая всё больше и чаще заменяет оригинальный природный продукт искусственным изобретением. Вместе с тем человек разучился и просто отвык понимать свои чувства, понимать и слушать их, следуя им как верному свету маяка во тьме, который указывает верное направление, предупреждая корабли. Но это не значит что человек утратил способность понимать своё сердце, и он в любой момент может к нему прислушаться, только что для этого нужен сильный стимул, к примеру, когда угрожает опасность его здоровью и жизни, или его близким и родным, также как сильным стимулом является любовь, когда человек по настоящему сильно влюблён, и начинает понимать свои чувства и входит в полную гармонию между его сердцем и разумом. Но, это совсем не означает, что сердце подавляет ум, что часто именно так воспринимают и думают; на самом же деле всё происходит гармонично, и именно в такие моменты, когда человек любит, то его разум свободен и свободно его сердце, находясь при этом в полном согласии друг с другом, и именно в подобные моменты как нахождение в состояние любви человек максимально приближается к Природе и как бы сливается с нею, являя собой одно целое - полную гармонию и целостность духовного и физического, холодного ума и тёплых чувств сердца.
Всё это одно целое, разложенное на составляющие для более удобного представления. Всё это работает и взаимосвязано, невзирая на мнения и учения. В гармонии и всестороннем развитии всё это - Человек. Только грамотно будет сказать - разум, душа и тело. Ибо ум - это способность обучаться на историческом и личном опыте; душа - это интеллект, характер, эмоции, интуиция и человеческий стержень. Тело - это физическая форма человеческого бытия в среде обитания, включающее в себя и сердце, и мозг, совмещающее воедино и отражающее внешне человеческую суть поступками и ощущениями.
Только тренировкой и медитацией! Нужно много тренироваться, чтобы достичь желаемого результата! Ведь все люди импульсивны, и чтобы обуздать свои эмоции, нужно научится контролировать свои импульсы!Только тогда вы будите спокойны и не возмутимы!
Вообще, взрослого отличает от ребенка то, что он может контролировать свои эмоции, вернее может сбалансировать свои эмоции и разум. Иными словами разумно относиться к своим чувствам.
Так вот взрослый человек будет ответственно относиться к чувствам, давать им полную волю в рамках разумного. А человек не созревший скорее даст волю своим чувствам, ослепнет от любви и будет счастлив (хотя бы первое время).
Дело в том, что чувство это настолько сильно, что может ослепить даже самого разумного человека и, напротив, придать стимула, чтобы одуматься, самому последнему лоботрясу.
Так что, пока не накроет, и не поймешь, способен ли разум противостоять чувству... Наверное, всему свое время... и место...
Как-то так...