Если горечь, то у вас скорее всего холецистит-проблемы с желчным. У вас случайно живот не болит или только горечь? Давно она у вас? У меня помимо горечи адово живот болел в последнее время. Врач поставила диагноз, обострение панкреатита и холецистит- а иначе проблема в поджелудочной и с желчным. В общем, месяц промаявшись таблетками,которые так и не помогли, я по своей инициативе купила сбор для поджелудочной,уже на второй день боли ушли. Ничего не беспокоит, горечи больше нет. Могу вам порекомендовать диету держать, если горечь изредка беспокоит
Квас Болотова пила, с добавлением бананов, и далее по рецепту, но пила по причине улучшения общего состояния.Было некоторое улучшение в отношении работы кишечника и желудка.Но не более.Более сложные случае нужно решать с медиками, а квас Болотова это не панацея, а просто некоторое улучшение обмена веществ, и какие-то серьёзные заболевания квас лечить не может.
Я никогда сильно отбеливанием зубов не замарачивалась. Хотя было время по-молодости устроила эксперимент над зубами - одно время чистила их активированным углем. Зубы вроде бы и посветлели, но чего это мне стоило. На передних зубах была поцарапана вся эмаль, а эмаль как мы знаем не восстанавливается. Поэтому отбросила я все эти ненужные предубеждения, что зубы должны быть белоснежные. А как мне сказал стоматолог, что зубы должны быть цвета кости, а кости у нас же не белоснежные, у некоторых светлее, у некоторых желтее. А для человека должно быть важнее, чтоб зубы были здоровые, а не их цвет. Поэтому экспериментировать с народными средствами больше у меня нет желания, кто его знает к чему это еще приведет, а для поддержания зубов (и цвета и состояния) хватит обычной чистки зубной пастой.
Прогулка на свежем воздухе обеспечит хороший сон. Выпить стакан теплого молока с медом тоже не плохо. А если вдруг нет ни того, ни другого, то можно просто теплой воды выпить. У меня своё снотворное, как открою самоучитель английского языка, так сразу в сон клонит.
Отвечу Вам на основании собственного опыта. Уже лет 15 я пользуюсь таким напитком - настойкой водки на перегородках грецких орехов. Благо на многих рынках их без проблем можно купить на вес. Как влияет это "снадобье" - на здоровье? Если Вас удовлетворит однозначный ответ - положительно, то я под ним подпишусь. Есть ли противопоказания? Мне кажется, как и для любых алкогольных напитков - это чрезмерное употребление. Но и этот напиток легко можно испортить - стоит Вам залить перепонки "паленой" водкой, и Вы сразу получите вместо благостного зелья отраву. Поэтому, если Вы берёте хорошую водку(а ещё лучше - напиток handmade), качественные перегородки орехов (без плесени, без лишнего мусора, зрелые), соблюдаете те пропорции, которые позволяют Вам через 3 дня получить очень красивый (темно-янтарный) на просвет напиток и потребляете его в количестве не более 2-3 рюмок в сутки, то будете себя чувствовать прекрасно. Чего Вам искренне желаю!