Первое, и самое простое - пристегивать. Всегда. У меня бывали случаи, когда я просто в здание заносила велосипед, если не находила места, чтобы его пристегнуть. Меня не интересуют косые взгляды и даже негодование желающих повозмущаться - я просто помню, что иначе могу потерять своего дорогостоящего железного коня. Велозамок должен быть как можно прочнее, вплоть до цепи (я как раз на такую хочу перейти, на ходу ее можно просто вокруг пояса обматывать, чтоб не мешала). Такой если и захотят перекусить, быстро не получится. При нежелании использовать велозамок могу порекомендовать отличную мотивацию - видеосъемки с камер наблюдения, показывающих, как угоняют велосипеды. Также, сегодня разрабатываются и, возможно, уже где-то вышли в продажу специальные отслеживающие устройства на велосипеды, когда датчики устанавливают, скажем в подседельную трубу и после угона отслеживают велосипед по GPS.
Российский велогонщик Денис Меньшов был дисквалифицирован за нарушения в его биологическом паспорте, в котором были обнаружены отклонения. Дисквалификация продлится до 9 апреля 2015 года, но поскольку Меньшов ещё в прошлом мае заявил о завершении своей спортивной карьеры из-за рецидива травмы правого колена, то на будущую карьеру это никак не повлияет. А вот прошлые его результаты на "Тур де Франс" 2009, 2010 и 2012 годов будут аннулированы. И он потеряет своё второе место на "Туре" 2010 года, которое занял после дисквала Альберто Контадора. Бывший велогонщик из Дании Михаэль Расмусен ещё в прошлом марте рассказывал, что он сам и Меньшов использовали кровяной допинг. Тогда Меньшов всё отрицал.
Скорости велосипедистов на треке и в гонках по шоссе не сильно отличаются. Если средняя скорость лидеров Тур де Франс на равнинных участках 50-52 км/час, то на треке она тоже не понимается выше 60 км/час. Если же говорить о рекордах скорости на треке, то они устанавливаются в специальных условиях -велосипедист едет за разрезающей для него воздух машиной. Если не ошибусь, то действующий рекорд скорости на треке 147 км/час (Альфред Летурнер 1938 год), а по прямой - 268 км/час (Фред Ромпельберг, 1986, соляные равнины).
Для велогонщика важно: возможность длительно сохранять скорость для дистанции велопробега. Для больной спины, такая посадка на велосипеде будет неуместна. Сначала следует определиться, что ты сам хочешь от своего велосипеда в процессе перемещения в пространстве за нужное тебе время. У меня электровелосипед, педалированием только помогаешь работать электромотору. Пытался следовать рекомендациям из интернета, в плане выбора высоты седла, и соотношение высоты седла и руля. Пока экспериментировал, и колени, и спина болеть начали, хотя до велосипеда не болели. В конце-концов пришёл к выводу, что посадка мотоциклиста, седло пониже, а руль повыше, самая удобная. Спина сохраняет большую вертикаль. У мотогонщиков, как и у велогонщика, посадка выглядит, как грудь прижатая к рулю. А посадка байкера, руль повыше, и сам руль пошире, сидят такие ездоки, с гордой прямой спиной. Человек существо прямоходящее, его позвоночник приспособлен к вертикале, а не к позе, на четвереньках. При наклоне торса вперёд будет присутствовать и статическое напряжение в мышцах рук, начнут болеть с непривычки и локтевые суставы. Там где присутствует длительное статическое напряжение в мышцах, там и появляется место для хронических воспалений в местах фиксации сухожилий мышц к костям.
Даунхилл - это спортивная дисциплина, скоростной спуск на горном велосипеде по трассе. Становится очень популярным видом спорта. У нас в стране проводятся во многих местах областные соревнования, первенство страны. Проводятся и чемпионаты мира. В 2013 году такой проводиося в сентябре в ЮАР. А следующий планируют провести в 2015 году в Андорре.
