В лучшем случае отправитесь в реанимацию, в худшем - на тот свет. Блок - это 200 сигарет. То есть в час в среднем выкуривается по 8 сигарет. Курильщики не помирают сразу после курения по той причине, что организм выводит сам вредные вещества. Но на это ему требуется время. Чтобы нейтрализовать одну сигарету нужно полтора-два часа. При указанной выше интенсивности курения не только подавляется способность организма к самоочищению, но идет стремительное нарастание концентрации ядов. Когда курильщику-экспериме<wbr />нтатору станет плохо - зависит от его организма, но большинство людей при такой интенсивности не дойдут и до конца второй пачки.
Ну, курящие сами виноваты, что им приходится терпеть это и на каждом углу слышать. Они делают то, что вредно и к тому неприятно другим, непопулярно поэтому. Мне мало приятно стоять рядом со всякими личностями на автобусной остановке, которые в наглую пыхают там так, что дым идет на всю улицу. Это куда более серьезно, тем просто услышать жалобу на словах, что курение вредно. Вполне возможно что кому-то постоянная критика курения от других позволила бросить курить или уменьшить свою привычку. Но вообще, если хочется, чтоб друг или знакомый или родственник не курил, надо действовать тоньше и стараться сделать так ,чтобы в жизни у него появились те стимулы, нехватку которых он компенсирует курением.
Да у меня та же проблема была, только мы жили с мужем, братом и его девушкой. И вот два мужика, два здоровых лба, курят на кухне и ни какие аргументы не действует. Мне было обидно, что верхняя одежда, которая висит в прихожей, пахнет как у тех, которые живут на вокзале. Я больше нервов потратила, так и не отучила пока мы от них не съехали.
Вы знаете, возможно это опасно для жизни, моя мама купила, какой то укол, где она взяла не говорит, в целях безопасности для здоровья, так вот она поставила его папе после, чего он не курил 4 года, он не курил, курильщик с огромным стажем, который готов убить если у него сигарет нет, в день по 2 пачки. И вот он бросил, мы глазам не верили, но это продлилось 4 года, потом у папы умер брат и он не сдержался снова начал, но мама пока ни чего не предпринимает.
Курение весьма опасный наркотик, которые поражает в первую очередь легкие и сердце.
Любые оздоровительные процедуры, как впрочем и средства для нормализации веса, делятся на две большие группы.
Я их условно называю женские и мужские:)
Безусловно наилучшие результаты достигаются при их оптимальном сочетании.
Женский путь - это диеты, правильное восстановительное и целебное питание, о чем уже было хорошо сказано выше.
Мужской путь - это тренировки, не медикаментозное воздействие на организм.
От курения пострадали легкие - следовательно надо тренировать легкие, аналогичные тренировки для укрепления сердца.
Это прежде всего дыхательные упражнения, в том числе и на задержку дыхания, полное йоговское дыхание, очистительное дыхание и ряд других техник, описанных йогами.
Ну и конечно это систематический бег трусцой.
Он и будет способствовать восстановлению легких, и сердце укрепит.
Чиновники наверно думали так:"вот увидят люди такие некрасивости и курить у них охота отпадет". Может они в какой-то степени и правы. я вот не курю и даже не знаю что там на пачках за картинки. сигареты с прилавков убрали и я не видела этих картинок. хотя может кто курит посмотрит на эти картинки, может ему тоже станет противно, но он не бросит от этого курить. хотя может кому-то это новшество помогло избавиться от этой вредной привычки. я искренне рада за этих людей.
