Спорт профессиональный не имеет полезного для человеческого здоровья ничего.
Спортсмены в любом виде спорта насилуют свой организм для достижения результатов.
Конечно, в глаза бросаются прежде всего травмоопасные виды, где виднее переломы, синяки, лишний вес, на глазах совершаются запредельные нагрузки. Но каждый вид предполагает от спортсмена выложиться на 200% на тренировках, при подведению себя к пику формы. И кажущая легкость выступления на соревнованиях не умаляет величины этих нагрузок.
Определенно это польза. Во-первых, не надо тратить денег на спортзал, во-вторых, возможность свободно тренироваться на свежем воздухе. Для тренировок можно использовать что угодно: турник, брусья, гантели и вообще что-угодно. Из минусов только то, что в холодное время года ничего этого не получится.
ВСАА - это лейцин, изолейцин, валин. Они относятся к незаменимым аминокислотам.
Применяются для увеличения мышц, повышения степени выносливости. Вреда и привыкания не обнаружено.
Прием ВСАА можно в любое время, но предпочтительней перед тренировкой у спортсменов. Лучше сочетать с белками.
Рекомендуемая доза натощак 10 грамм в составе питания спортсменам.
Опасна пепси своим высоким содержанием сахара, до 12 % от калорийности суточного рациона. Врачами рекомендовано потребление добавленного сахара в предела 10%. Наибольшую опасность пепси и другие сладкие газировки представляют для детей и подростков, поскольку организм растущий. К тому же дети часто предпочитают пепси вместо соков и молока. А избыток сахара содержащийся в газировке может стать причиной сахарного диабета, кариеса и снижения костной плотности, поскольку сахар препятствует всасыванию кальция. К тому же каждая банка или стакан этой «сладости» повышает риск ожирения на 60 процентов. А присутствие углекислого газа в напитке повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм.
На 16-е января Михаэля Шумахера остаётся всё ещё очень тяжёлым, он всё также находится в искусственной коме.
Из комы его выводить врачи сознательно не хотят т. к. не уверены, что это приведёт к улучшению его состояния. Также говорят, что скорей всего он ещё долго пробудет в коме. Сейчас медики изучают состояние клеток головного мозга гонщика какие повреждены, а какие ещё функционируют.
Также остаётся опасность кровоизлияния, поэтому чтобы уменьшить давление, Шумахеру удалили часть черепа, а именно небольшой участок лобной кости, сообщают СМИ. Также врачи не исключают и других осложнений, например, инфекций.
Прогнозы не утешительные.