Терапия эфирными маслами - дело не только полезное, но и очень приятное. Ведь масла воздействуют не только физически, но и на эмоциональное состояние. Правильное подобранное по ситуации эфирное масло может помочь в решении физических и эмоциональных трудностей.
Покупая масло нужно обратить внимание, эфирное оно или косметическое. Косметическое масло можно наносить на кожные покровы. Концентрация веществ там не такая высокая. Эфирное же масло способно вызвать ожог и нанести больше вреда, чем пользы. В случае носа повреждение слизистой может способствовать колонизации болезнетворных микроорганизмов.
А вот добавить эфирные масла в ванну, либо же устроить ароматизацию помещения на водяной бане - это хорошо. И эффект будет, и слизистая не будет повреждена.
Основные масла с противовирусным эффектом: бессмертник, лаванда, лайм, чайное дерево, чеснок, эвкалипт.
Основные масла с бактерицидным действием: базилик, бессмертник, лаванда, лайм, лимон, мирра, мирт, нероли, роза, розовое дерево, чайное дерево, чеснок, эвкалипт.
Основные масла с отхаркивающим действием: базилик, бергамот, душица, имбирь, кедр, майоран, мирра, мирт, мята перечная, петрушка, пихта, сандаловое дерево, сосна, тимьян, тысячелистник, чайное дерево, чеснок.