Сеть магазинов Декалтон достаточно обширна.
Насчитывает более 30 магазинов в Москве.
Я предпочитаю магазин у метро "Владыкино",на Сигнальном проезде,дом 17.
До него от метро нужно проехать одну остановку на любом автобусе.
Работает с 10 часов до 22 часов.
При употреблении любой дозы алкоголя мы наблюдаем следующие симптомы:
- Снижение скорости реакции и ухудшение координации движений человека. Как вы понимаете, при занятии теми видами спорта, где от реакции и координации движений иногда зависит жизнь спортсмена, алкоголь не просто нежелателен, он крайне опасен. Особенно это касается велоспорта, альпинизма, игровых видов спорта и т.д.
- Снижение выносливости.
Этот симптом жизни не угрожает, однако делает все ваши спортивные потуги практически бессмысленными. Алкоголь, находящийся в крови, препятствует синтезу и использованию гликогена, своеобразного резервного топлива организма, используемого в мышцах при физических нагрузках. То есть в результате тренировки вы не достигаете того предела, когда ваш организм начинает достигать новых высот и становиться более выносливым.
- Обезвоживание.
Снижение запасов жидкости в организме крайне негативно влияет на все без исключения органы и системы. Кровь начинает сгущаться и сердце работает в режиме повышенной нагрузки, что к 40 годам может привести к хронической сердечной недостаточности (если, конечно, баловаться алкоголем систематически).
- Замедление мышечного роста.
Употребление алкоголя до или после тренировки резко ухудшает спортивные результаты спортсмена, так как он еще и затрудняет работу печени. А печень, в свою очередь, уменьшает выработку особых аминокислот, которые используются при синтезе белков для роста мышечной массы. То есть алкоголь сводит на нет все ваши усилия в силовых тренировках. Да и сама печень страдает.
Как видите, спорт и алкоголь понятия несовместимые. Для того, чтобы это понять не обязательно штудировать медицинскую литературу. Достаточно призвать на помощь здравый смысл.
Как сообщает оргкомитет чемпионата мира по футболу 2022 года, во время турнира алкоголь будет свободно продаваться и все гости смогут беспрепятственно купить его. Алкоголь в Катаре не запрещен. Просто он не являются частью культуры данного государства. Однако в рамках проводимого чемпионата будут созданы все условия для гостей, в том числе продажа алкоголя.
Лучше всётаки не стоит вам ходить на тренировку в этот день,всёравно приём алкоголя это нагрузка на организм,тренировки должны вам пользу приносить,а такая тренировка может навредить,так что лучше не стоит.
Алкоголь допустим в питании борцов сумо. Не скажу, что неограниченно - но и запрета на алкоголь нет. Как правило, речь идет о пиве. Замечали свойственный многим любителям этого напитка "пивной живот"? Все потому что пиво содержит быстрые углеводы, вызывающие быстрый подъем уровня глюкозы. К тому же любители пива обычно закусывают его чипсами/сухариками, то есть снова высокоуглеводными продуктами. Борцы же сумо употребляют пиво с обычным блюдом - тянконабэ, овощным рагу на бульоне с большим количеством курицы, рыбы, говядины или тофу. Все это потребляется еще и с рисом. Плюс все это - в больших количествах, что естественно, способствует быстрому набору веса. Что и требуется.
p.s. питание борцов сумо можно условно назвать "антидиетой".
