Нет это не нормально, для 25 лет это рановато, но снижение памяти происходит скорее всего из за " бешеного " ритма жизни, больших умственных и физических нагрузок, недосыпания и т.п. Срочно необходимо сделать " перезагрузку ", сделайте себе незапланированный выходной, чтобы перевести дух, выспитесь по человечески и обязательно уделите внимание своему питанию, употребляйте в пищу больше натуральных продуктов, овощей и фруктов.
"Кто хочет - тот может".Если конечно это не связано со здоровьем или лечением того чего нет.
Легче заставить и убедить себя,чем ребенка.А в начале ему это очень важно и не из под палки.Просто очень сильно повлияет на дальнейшую жизнь.
Память по моим подсчетам трех сортов.
"""Краткосрочная-повторять слова,как звучат(не извесные и не понятные обязательно).У всех обьем разный,но нужно развивать хотя бы до одного предложения.То есть-сказал,забыл.
""Среднесрочная-задача,условия,логика мышление.
"Долгосрочная-стихотворения учить.
PS.От себя-сейчас пытаюсь увеличить обьем памяти и реакции у детей.Попрыгунчик(шарик) из грозди и на резинке китайская хрень.Перекидываем из руки в руку с усложнеиями и комбинациями.Если еще что то говорить при этом-открывается паралейный канал сознания.
Со мной всегда бабушка занималась, очень много стихов и песенок учили наизусть, потом в дет. саду рассказывала. Постепенно стала читать сама, чтение очень нравилось. Не школьная программа, а по выбору. И до сих пор много читаю. А память была в школе! Что на уроке расскажут, дома прочитаю в учебнике и все, никакой зубрежки. Также готовилась к экзаменам при поступлении в училище, только прочитала подзабытое, все остальное дали на курсах при поступлении. Так что, я лично считаю, что учить наизусть стихи и тексты очень хорошо развивает память и тренирует внимание. Со своими детьми, правда, этот номер не прошел, вообще не любят читать книги, только компьютером занимаются. Здесь можно подкинуть им какие-нибудь игры на развитие внимания.
похожая ситуация .. влюбился в нее с первого взгляда .. еще абсолютно не знав ее .. потом познакомились .. общались .. все нормально .. но дальше "простых знакомых" ничего не продвигалось .. мы общались через интернет .. я ей всячески намекал что без ума от нее .. но ей никак не нравился .. точнее она не испытывала ко мне ничего особенного .. вобщем в итоге я прямо ей все сказал как есть .. писал ей стихи и даже написал и записал песню .. любительский вариант, и все таки .. вобщем ничего не поменялось .. уже приблизительно год не видимся и не общаемся .. но иногда безумно тянет написать ей что до сих пор все так же без ума .. но потом, немного подумав .. гордость берет верх .. да, сердцу не прикажешь, но раз уж не сложилось, надо искать дальше там, где сложится ...
Возьмём к примеру то, как возникают гениальные идеи в голове. Человек сначала усердно пытается что-то придумать, в течении нескольких дней, а после перестаёт думать об этом. Через какое-то время решение, неожиданно, приходит само собой. То есть получается по аналогии так, человек вылупил усердными стараниями яйцо, и забыл о нём. А после неожиданно появляется цыплёнок. Учёные утверждают, что мысль в голове, которую усердно забивали в мозг, должна пройти инкубационный период, то есть созреть, а дальше она уже сама выходит наружу. В случае запоминания, нужно после усердной зубрёжки, дать мозгу отдохнуть. Если вечером что-то изучаешь, то ложиться спать нужно забыв о том, что зубрил. Утром всё очень отлично вспоминается. Или, к примеру, человек потерял какую-то вещь дома и не может её найти. После того, как он забывает о ней, она сама по себе находится, и как ни парадоксально, эта вещь лежала на самом видном месте.
