Надо было всё-таки вызвать "Скорую". Насколько я поняла, у Вашей подруги от пережитого выросло давление. Видимо, от этого проблемы с руками и ногами.
При сильном стрессе в организме резко идут в рост некоторые гормоны - в частности, кортизол. Чем больше его в крови, тем выше давление. При плохих сосудах и проблемах с сердцем высокое давление представляет особую опасность, поэтому подругу нужно не столько от стрессов беречь (от них никто не застрахован), сколько выработать для неё тактику быстрого снижения давления + приёма правильных успокоительных, которые не будут бить по сердцу.
Я стрессы переношу хорошо, но одно затяжное переживание привело меня к остановке дыхания, во сне. Вот это наверно было самое страшное, что может быть при стрессе со мной: когда ты просыпаешься и не понимаешь, как дышать, и хочешь, и не можешь... Жуткое состояние... Никому такого не пожелаю.
Неврастения (или нервное истощение) - неустойчивые эмоции и сон, нарушения концентрации внимания и способности радоваться, возможны и нарушения процессов обмена веществ, всё это вследствие переутомления (болезнь или длительное воздействие психотравмирующих факторов).
Но я так понимаю, что в организме могут быть какие-то неполадки, приводящие к дефициту энергии для нервной системы, даже без переутомления от чего-то.
Самый простой способ, конечно, это сказать: Не нервничайте!... но, это не решение проблемы.
Тут нужно подходить комплексно. Во первых выяснить, что является проблемой стресса? По возможности ее решить или отстраниться от нее, при возможности. Часто бывает, что мы грузим на себя чужие проблемы, а вот невозможность ее решить, т.к. она( проблема) не наша и вызывает стресс и депрессию.
Если же, проблема ваша, но не решаема на данном этапе, то пейте гистаминное, от аллергии и успокоительные.
Если вы уверены,что температура поднялась на нервной почве,то и лечить надо нервы. Такую температуру сбивать лекарствами не рекомендуется, ее повышение означает,что организм борется,осталось понять с чем. Стрессы могут провоцировать заболевания желудочно-кишечного тракта,возникают проблемы с давлением и сердцем. Что,конкретно у вас ,необходимо вам выяснять. В любом случае чай с медом и лимоном,настои трав,надо пить.
Катюшка, а взять и не нервничать! Хотя сама такая же я, но у меня тут жизненные обстоятельства так...что не нервничать не приходится. Короче, мне знакомый так говорил:"Подыми вверх правую руку". Я ломаюсь и говорю:"Зачем?" Он уговаривает. "А теперь,- говорит, резко отпусти и скажи, - а хр** со всем этим! И от души скажи и легче станет!
Давай, Катюш, попробуем опять?!
