Обычно вспоминают место встречи, кто находился рядом в тот момент, тему разговора. Вспоминают куда или откуда шёл сам, а также знакомый, как были расположены руки, что было св руках. Вспоминать необходимо каждую мелочь, придать мысленно описание внешнего вида.
Человек должен помнить своих родителей, которые его вырастили, дали образование, обеспечили крышей над головой, дали любовь и ласку. Еще должен помнить добро других людей в его адрес - этого забывать ни как нельзя, иначе это будет бессовестно по отношению к тому, кто сделал что-то хорошее.
Зависит от масштабов исторической личности и его свершений, думаю таких людей как Ленин, Сталин, Горбачев, Гитлер долго не забудут, наверное Ельцина, Путина, Обаму (как никак первый не белый президент США) то же не скоро забудут, а на обычным людям в анналы истории вряд ли попасть.
в 2005 году мне было 18, я отправилась в америку по программе work and travel, была в национальном парке, там безопасно, безумно красиво и весело (Йосемитский нац. парк), а после мы отправились путешествовать по калифорнии. 2 воспоминания останутся наверное навсегда. Первое - Диснейленд. никогда особо не мечтала туда попасть, но когда вечером начался парад, он такой красочный и все мультяшки такие "настоящие", что я просто билась в истерике. Впечатлило на всю жизнь, видно в глубине души я очень даже мечтала там побывать. А второе воспоминание- я еду из парка в лос анжелес на автобусе, приезжаю поздно ночью в плохой район, на автостанцию, никого не знаю и самое страшное - все деньги заработанные за лето - у меня в чемодане наличкой. Стоят таксисты - армяне, ругаются по русски матом., к ним подходит бомжиха, такая лет 40 женщина, стройная, блондинка, просит у них денег по русски, таксисты ее посылают по маме, она их в ответ. И тут она направляется ко мне. Блин! мне 18 лет, я с 3000$ в чемодане в час ночи где-то в Лос Анжелесе совсем одна, ко мне идет русская бомжиха. Если я ей отвечу по английски, она обратится ко мне по русски, так как услышит мой акцент, а по русски я совсем растеряюсь что ей сказать...не могу же я открыть чемодан и начать рыскать там в вещах в поисках денег...Короче, когда она ко мне подошла и попросила по английски доллар, я не нашла ничего лучше, как сказать excusez-moi? типа я француженка... она вся скривилась, но к счастью в это время подошли секьюрити и стали ее под руки выводить с площади. А она через всю площадь оборачивалась и орала мне вслед "икскюзи-муа? бл..ть"
вобщем было и страшно и неприятно и за державу обидно одновременно, навсегда запомню это, хоть в жизни было столько событий, эта тетка отложилась у меня в голове на всю жизнь видимо
Если Вы перед сном вспомните весь уходящий день, не просто вспомните, а с мельчайшими подробностями, ещё лучше с момента отхода ко сну и через весь день к утреннему под'ему, то память от этого просто воскресать начнёт. Это такие упражнения по улучшению памяти.
Если начать вспоминать от рождения по году постепенно, то, думаю, память Вам лишь спасибо скажет.
Кстати, этим занимался в своей знаменитой повести "Перед восходом солнца" М.Зощенко. Это помогло ему решить многие проблемы.
Кстати, Рузвельта спрашивали, откуда он черпает силы для своей жизни, для оптимизма, что заряжает его, на что он всегда отвечал, что силы дают ему воспоминания детства.
Ничего плохого, как видите, в воспоминаниях нет. Если есть что вспомнить. Память - как колодец с чистейшей водой, откуда лишь можно черпать и пить, становясь сильнее, добрее, умнее, выносливее.
